Цветная капуста по восточному 2 - рецепты с фото

Курочка по-итальянски #кулинарныймарафон

филе куры, помидор, капуста цветная, брокколи, картофель, морковь, зеленый горошек, сыр, соль, перец, базилик, майонез, приправы, масло оливковое

Полина 🏃‍♂️

Запеканка из цветной капусты

капуста цветная, яйца, йогурт, соль

Ekaterina K

Булгур с киноа, овощами и тофу

булгур с киноа, вода, тофу, брокколи, капуста цветная, масло растительное, петрушка, перец острый, перец сладкий, помидор, лук, грецкий орех, изюм, сухари панировочные, чеснок сушеный молотый, соль, перец черный

Людмила Трофимова

Омлет с цветной капустой

капуста цветная, яйцо, молоко, масло сливочное

Ольга Александровна

Стейк из цветной капусты

капуста цветная, томаты черри красный, оливки зеленые без косточек, красный лук, чеснок, петрушка, масло оливковое, лимонный сок, копченая паприка, кориандр, соль, перец черный

Ирина Волигова

КОЛЛЕКЦИЯ

30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день

Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.

Смотреть рецепты

Говядина запеченная с овощами

говядина, капуста цветная, капуста брокколи, перец болгарский, тыква, большая луковица, бульон любого, соевый соус, приправы, какие вам по душе, мне нравятся прованские травы, соль

Елена Алена

Запеченная тыква с курой в сливках и сыром

тыква, сыр, капуста цветная, сливки, малое куриное филе, специи

Марина Брауни

Филе индейки с брокколи и цветной капустой под сырной корочкой в духовке

филе индейки, брокколи, капуста цветная, яйцо, сметана, сыр, соль, специи

Виктория

Суп из чечевицы, стручковой фасоли и цветной капусты (веганский)

нарезанные желтые, зеленая стручковая фасоль, капуста цветная, сваренной заранее оранжевая чечевица, морковь, лук, масло растительное, канола, сельдерей, смесь нарезанных петрушки с укропом, картофельный отвар, соль, специи - см . ссылку

София Гамерник

Детокс-смузи 5 штук

яблоко зеленое, сельдерей, огурец, молоко безлактозное, шпинат, банан, киви, семена чиа, яблоко, орехи, манго замороженное, маракуйя замороженные кусочки, вода, вишня, клубника, груша, капуста цветная, клетчатка, сироп топинамбура

Екатерина Кузнецова

Диетический омлет с овощами

яйца куриные, капуста цветная, томат, укроп свежий

Александра 🫐

Овощной суп с куриными фрикадельками без глютена

фарш куриный, картофель, лук, морковь, капуста цветная, соль, перец

Наталья К