Чиа на завтрак - рецепты с фото

243 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Самые вкусные сырники
творог, яйцо, манки, семена чиа, кокосовое масло
recipe-author-avatar
Анна Сенатос-Баженова 🏃‍♂️
Самые вкусные сырники
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП-паннакотта
ряженки, желатин, какао горькое натуральное, чиа, ягода
recipe-author-avatar
Анна Смолова🏃‍♂️
ПП-паннакотта
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чёрная "Икра" из семян чиа
семена чиа, нори, розовая гималайская соль, рыбный бульон, соевый соус
recipe-author-avatar
Baiba Bozugo ✈
Чёрная "Икра" из семян чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт из овсянки
овсяная каша на воде, клубника, творог мягкий, подсластитель, шоколад без сахара, семена чиа
recipe-author-avatar
Валерия Комова 🏃‍♂️
Десерт из овсянки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиа-джем
ягода, сироп топинамбура, семена чиа
recipe-author-avatar
_plant_life
Чиа-джем
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тропический смузи с питахайей и клубникой
питай, клубника, шпинат, манго, ананас, миндальное молоко, апельсиновый сок, семена чиа, кленовый сироп
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Тропический смузи с питахайей и клубникой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиа-пудинг
растительное молоко * очень жирное молоко разбавить водой до консистенции обычного молока, семена чиа, расчета на молока, фрукт цельный, ягодное пюре, гранола, ягодки годжи, мак, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_
Чиа-пудинг
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП завтрак культуриста
овсянка сваренная на воде, клубника, банан, семена чиа, орехи, яйцо вареное
recipe-author-avatar
Ovsyanoblin4ik
ПП завтрак культуриста
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиа пудинг
семена чиа, кокосовое молоко, хлебец dr . körner, смузи из любых фруктов, украшения на ваш вкус
recipe-author-avatar
Эмилия Полицковая
Чиа пудинг
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи красочный
банан, яблоко, манго, смородина, семена чиа, молоко, вода
recipe-author-avatar
Homeplanner🏃🏻‍♀️
Смузи красочный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи боул 🍌🥝
семена чиа, овсяное молоко, банан, киви, отруби, семена льна, мед, вода
recipe-author-avatar
Дарья Переверзева 🏃‍♂️
Смузи боул 🍌🥝
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сытный и простой салатик
кускус, розовые помидорки, среднеплодный огурчик, перец болгарский, зелень, семена чиа, лен, чеснок, имбирь
recipe-author-avatar
vegan.fast.food
Сытный и простой салатик

Чиа на завтрак

Начните свой день с пользой и вкусом — приготовьте чиа на завтрак! Эти крошечные семена чиа обладают невероятной питательной ценностью и дарят заряд энергии на весь день. Богатые омега-3, клетчаткой и антиоксидантами, они станут идеальным выбором для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Чиа-пудинг — это не просто полезно, но и невероятно вкусно. Добавьте любимые фрукты, орехи или ягоды, и ваш завтрак превратится в настоящее кулинарное удовольствие. Легкий в приготовлении, он позволяет экспериментировать с ингредиентами и создавать новые сочетания каждый день. Попробуйте разнообразить свой утренний рацион с чиа — это отличный способ зарядиться энергией и хорошим настроением. Ведь что может быть лучше, чем начать день с полезного и вкусного блюда? Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым укусом!