шпинат на зиму

крекеры , красная икра , творог , шпинат , майонез , соль

яйца , мука , крахмал , сахар , соль , шпинат , сливки , сыр сливочный , хрен , рыба горячего копчения , морковь

яйцо , перец , лук-порей , шпинат , булочка , сыр , соль , смесь перцев , творог , специи

свежий шпинат , сыр твердый , яйца куриные , помидоры черри , ветчина , прованские травы , соль , перец

шпинат , масло оливковое , лук красный , оливки без косточки , чеснок , соль - щепа , помидоры черри , сыр фета , пшеничные лепешки , моцарелла

гречневы спагетти , фрикадельки , шпинат , молотая паприка , сухие травы на ваш выбор , протертые помидоры , соль , перец

филе селедки , хлебец , салат из свеклы с чесноком , салат руккола , заменить на шпинат

яйца , масло растительное , кефир , молоко , сухие дрожжи , сахар , соль , мука , тесто должно быть мягкое , яйцо , смена кунжута , вареные вкрутую яйца , тархун , тархун заменить на шпинат

филе красной рыбы на ваш выбор , лук репчатый , чеснок , каперсы , филе солёного анчоуса , оливки , итальянская polpa , перец чили , масло , соль , перец , шпинат , петрушка , спагетти

хлеб , вёган пармезан , руккола , шпинат , половинка помидоа , микрозелень , орехи на выбор , кунжут , масло из штирии

рыбья голова сёмги , другие которые подходят на уху , вода , кокосовое молоко , шампиньоны , перец чили , чеснок , имбирь свежий , масло оливковое , сельдерей , сухой чеснок , перец черный , соль , картофель , морковь , лук репчатый , шпинат

шпинат , растительное молоко , яйца , соль , специи , сыр на тёрке