шпинат на зиму

шпинат , огурец , морковь , помидор , грибы , грудка куриная , масло растительное

сыворотки , яйца , кипяток , лук , свежий шпинат , сода , соль , масло оливковое , ржаная обдирная муки

картофель , морковь , лук репчатый , грибы шампиньоны , шпинат , кинза , лук зеленый , сливки , масло оливковое , вода , соль , паприка сладкая

зеленое яблоко , огурец , сельдерей , шпинат , сок лимона , молочная сыворотка , семена льна

куриное филе , шпинат , яичко , соль

кефир , яйца , соль , сода , шпинат , мука , сахар

тортилья , помидор , моцарелла , руккола , шпинат , зелень , сыр твердый , кунжут , соль , специи

яйца , сахар , кефир , валенин , разрыхлитель , мука , замороженный шпинат , масло сливочное

кокосовый , тыква очищенная , нарезанные кусочки , лук , мелко нарезанн a я , измельченный чеснок , порошок карри , перец чили , мелко нарезанной , нарезанные помидоры , кокосовое молоко , красная чечевица , шпинат a , соль , перец , свеженарезанная кинза

капуста брюссельская , морковь , маслины , шпинат , сыр фета , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический соус , креветки , граната , перец болгарский

кальмар целый , соевый соус , горчица французская , горчица дижонская , лимонный сок , перец , приправы , чеснок , масло оливковое , огурец , морковь , шпинат , бальзамический соус

филе трески , рис длиннозёрный отварной , дикий рис отварный , морской коктейль разморожёный , шпинат , сливки , соль перец , лук репчатый