Стандартный
Премиум поиск
Крок-мадам
хлеб тостовый, сыр, ветчина, яйца, масло сливочное, мука, молоко, соль, перец, тертый сыр

Анастасия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Что это?
Пп картофельные вафли
сырой картофель, яйца, сыр, семга холодного копчения, авокадо, рикотта, яйцо пашот

Виктория Буглеева 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
Необычная овсянка на завтрак
овсянка, яйца, авокадо, зелень, соль, специи, сыр пармезан тертый, вода, молоко

Наталья Рыбина 🥑

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Вкусный завтрак
яйца, зелень, соль, перец черный молотый

Инна Гришина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Яичница на воде
яйца, соль, вода

Марина Юрчук (Рудь)

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Бутерброд
ржаной хлеб, шпроты, салатная зелень, огурец, яйца

Анастасия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Вечерний бутерброд
яйца, руккола, французская горчица с зернами, хлеб, авокадо, кедровые орехи

Olga

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
Сырный панкейк
мука цельнозерновая, молоко, соль, разрыхлитель, приправа с травами, яйца, масло оливковое, сыр

Людмила Б.

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Яичница в микроволновой печи
яйца, масло сливочное, соль

Татьяна Панова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
18 /
🔒
Также ищут: