Белковый ужин креветки в микроволновке - рецепты с фото

140 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Трубочки с творожным кремом

сметана, мука, сахар, яйца, масло, сахарная пудра, ваниль, сыр творожный, творожная масса, сливки

@FOODMOODZONE ✈️

Киноа с овощами

киноа, стручковая фасоль, кабачок, брокколи, морковь, лук, зелень, соль

Екатерина Давыдова 🏃‍♂️

Самый полезный ужин

белок, молоко, огурец, помидор, лук зеленый, базилик, масло оливковое, соль

Сазонова Ольга

БУЧ. 1 день - белковый. Завтрак

огурец, яйца, йогурт

Alina

Как приготовить дома тушёных виноградных улиток с персиками

улитки виноградные, укроп, персик, чеснок, сметана, соль, молотый перец

Эдуард Аксеновский

Как приготовить дома тушёных виноградных улиток с персиками

Паровая семга с обжаренными креветками

порционная семга, аргентинские креветки, соль, укроп, масло растительное, перец черный, натуральный йогурт, зерновая горчица

Елена 🌹

Салат белковый

тунец в собственном соку, фасоль, яйцо вареное, лук репчатый, соевый соус, молотый перец, огурец свежий

Татьяна Алф.🌳

Скумбрия запеченная в листьях хрена и фольге

скумбрия, листья хрена, зелень петрушки, укроп, лимон, щавель, лавровый лист, соль, перец

Ирина Холодова💃

Скумбрия запеченная в листьях хрена и фольге

Белковый салат

свежий огурец, вареные яйца, грудка куриная, фасоль красная консервированная в собственном соку полбанки, сметана, соль

Анна

Бисквитный рулет с кремом и кокосовой стружкой

сгущенное молоко, сахар, масло сливочное, мука, крахмал, яйца, кокосовая стружка, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Бисквитный рулет с кремом и кокосовой стружкой

Яичница с фаршированными шампиньонами

яйца, шампиньоны, фарш, лук, укроп, соль, приправы, сыр, масло оливковое

Также ищут:

Салат с тунцом (без майонеза)

отварные яйца, тунец в собственном соку, огурец свежий, кукурузы, лук зеленый, укроп свежий, соль, йогурт греческий, горчица, яичный желток, масло оливковое, соевый соус, мед, лимонный сок

꧁Оксана꧂

Дальше

1 2 3 4 ... 12

Белковый ужин креветки в микроволновке

Ищете быстрый, полезный и вкусный ужин? Креветки в микроволновке — идеальное решение для тех, кто ценит время и заботится о здоровом питании. Этот белковый ужин готовится буквально за считанные минуты, сохраняя максимум пользы и нежный вкус морепродуктов. Креветки — настоящий суперфуд, богатый белком, йодом и антиоксидантами. Приготовленные в микроволновке, они получаются сочными и ароматными, особенно если добавить немного лимонного сока, чеснока или любимых специй. Такой ужин отлично подойдет для поклонников ПП, спортсменов или просто тех, кто хочет разнообразить свой рацион. Прелесть этого блюда — в его универсальности. Подавайте креветки с легким салатом, овощами-гриль или цельнозерновым хлебом — и вы получите сбалансированный прием пищи. А если добавить авокадо или оливковое масло, блюдо станет еще полезнее благодаря правильным жирам. Готовить креветки в микроволновке — проще простого: достаточно 2-3 минут, и аппетитный ужин готов! Это отличный вариант, когда нет времени на долгую готовку, но хочется чего-то особенного. Попробуйте — и вы убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным!