
Мясные шарики с сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор LoveCooking.ru🏃♂️
Идеальный белковый прием пищи! На одну приличную тефтелю КБЖУ: 200/28/7/3!
20 порций
Ингредиенты
- На фарш:
- свинины 1 кг
- куриного филе (фарш можно делать из любого мяса) 1,5 кг
- яйца 2
- средние моркови 2
- большая луковица 1
- чеснока 5-7 зубчиков
- Хмели-сунели
- Карри
- Петрушка, сельдерей
- Соль
- сыра (любой, у меня легкий) 100-150 г
- Соус:
- измельченных томатов в собственном соку 1 л
- раст.масла 2 ст.л.
- чеснока 4-5 зубчиков
- Хмели-сунели
- Базилик
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Готовим тефтели. Перекручиваем на мясорубке мясо. Обжариваем на сковороде лук и морковь до золотистого цвета. В фарш добавляем лук с морковью, измельченный чеснок, любые приправы, соль, яйца. Если фарш густоват, то разведите его водой, так тефтели будут более нежными. Всё тщательно перемешиваем.
2
Готовим соус. Ставим на плиту томаты, добавляем масло, измельченный чеснок и приправы (идеально будет с базиликом). По необходимости посолите. Доводим до кипения и снимаем с плиты.
3
На дно противня наливаем немного соуса. Из фарша формируем шарики, внутрь каждого шарика укладываем по одному, два кусочка сыра. Сверху заливаем соусом.
4
Отправляем в духовку на 190-200 градусов минут на 40-50. Смотрите по готовности.
5
Видео-рецепт здесь: https://youtu.be/oQowzrhNG9Q
6
Больше рецептов здесь: https://www.instagram.com/lovecooking.ru/



4.95880
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями