Блюда с протеином - рецепты с фото

9,434 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кpoлик в cмeтaнe пo ocнoвнoму peцeпту вeнгepcкoгo блюдa — пaпpикaш
po лик, c л a дкий п epe ц, лук, c м e т a н a, c лив o чн oe м ac л o, муки a, c л a дк a я п a п p ик a, мяк o ть т o м a т o в, co ль, п epe ц ч ep ный м o л o тый, oc т p ый п epe ц
recipe-author-avatar
Азалия
Кpoлик в cмeтaнe пo ocнoвнoму peцeпту вeнгepcкoгo блюдa — пaпpикaш
award-icon award-icon award-icon award-icon
🐠 Уха из хека–классный рецептик! (Первые блюда)
хек, картофель, морковь, репчатый лук, смесь перцев, лавровый лист, водка, соль, перец черный молотый, зелень, корень петрушки
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
🐠 Уха из хека–классный рецептик! (Первые блюда)
award-icon award-icon award-icon award-icon
👍Суп крестьянский (Первые блюда)
мясо, вода, картофель, капуста, пшено, морковь, репчатый лук, масло растительное, зеленый горошек, зелень, лавровый лист, перец черный горошек, соль, пряность, приправы
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
👍Суп крестьянский (Первые блюда)
award-icon award-icon award-icon award-icon
😉 Рыба по-польски (Вторые блюда)
филе белой рыбы, масло сливочное, яйца, чеснок, сок лимона, цедра лимона, свежая зелень, картофель, соль, перец, универсальные специи
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
😉 Рыба по-польски (Вторые блюда)
award-icon award-icon award-icon award-icon
🎃 Сладкий суп из тыквы (Первые блюда)
тыква, рис, молоко, топленое, сахар, ваниль
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
🎃 Сладкий суп из тыквы (Первые блюда)
award-icon award-icon award-icon award-icon
S_u_p_e_r   Горбуша на сковородке (Вторые блюда)
филе горбуши, молоко, мука, соль, перец, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
S_u_p_e_r   Горбуша на сковородке (Вторые блюда)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Заморозка петрушки с кинзой. Универсальная добавка во все блюда
зелень кинза, петрушка, масло сливочное, солёное, чеснок
recipe-author-avatar
Lana
Заморозка петрушки с кинзой. Универсальная добавка во все блюда
award-icon award-icon award-icon award-icon
Турецкий блюда лахмаджун
говядина, куриное филе, перец болгарский, томаты, чеснок, лук, соль перец, паприка, яйца, мука, дрожжи, маргарин, молоко, соль, сахар
recipe-author-avatar
Айгуль Бердиева
Турецкий блюда лахмаджун
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постное блюда, гречка с овощами
мука, лук, морковь, чеснок, масло оливковое, соль, специи, грибы
recipe-author-avatar
Елена Ефименко
Постное блюда, гречка с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречка с жаренным луком и морковью. Постные блюда
гречка, лук, морковь, соль, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Евгения Киселева
Гречка с жаренным луком и морковью. Постные блюда
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блюда из фарша или котлеты в духовке
фарш свиной, фарш куриный, лук, молоко, хлеб, соль, перец черный, сметана, яйца, сыр твердый, укроп
recipe-author-avatar
Анастасия
Блюда из фарша или котлеты в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Борек со шпинатом и мясом 🥩 (туркменский блюда)
мука, шпинат, фарш, лук, соль, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Айгуль Бердиева
Борек со шпинатом и мясом 🥩 (туркменский блюда)

Блюда с протеином

Блюда, богатые протеином, играют важную роль в нашем рационе, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Такие блюда могут включать в себя мясо, птицу, рыбу, молочные продукты, яйца, бобовые и многое другое, что способствует насыщению и поддержанию здоровья. Протеиновые блюда могут быть разнообразными и включать в себя куриную грудку с овощами, тунец с авокадо, стейк из говядины, киш с сыром и шпинатом, творожные запеканки, омлеты с овощами, греческий йогурт с орехами и фруктами, бобовые с овощами и многое другое. При выборе блюд с протеином важно учитывать свои предпочтения и потребности организма. Кроме того, разнообразие таких блюд позволяет наслаждаться различными вкусами и текстурами, делая прием пищи не только полезным, но и удовлетворительным. Изучение каталога рецептов блюд с протеином позволит вам открыть для себя новые варианты приготовления питательных и вкусных блюд, которые можно готовить как для себя, так и для близких. Обогатите свой рацион протеиновыми блюдами и наслаждайтесь полезным и разнообразным питанием!