Стандартный
Премиум поиск
Боул с тунцом
куркума, соль, сахар, белый виноградный уксус, круглозерный рис, смесь перцев, масло оливковое, морковь, свежий огурец, салатные, нори, консервированный тунец

Елена 🌹

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Вишневый смузи-боул с чиа
йогурт, вишня, семена чиа, овсяные хлопья, шоколад черный горький, ягода

Gorelova Svetlana 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Жареная рыба с рисом и битыми огурцами
готовый угорь в соусе унаги, огурец, рис, кунжут, лук зеленый

Алексуткина Ольга

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Вкусный завтрак с творогом и овсянкой
творог, хлопья овсяные, вода, спелый банан, орехи, ягода, фрукты, сыр

Sayyora Alimova ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Смузи боул из голубики и банана
голубика, банан, клубника, йогурт с инжиром, кокосовая стружка, мюсли

Ирина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Смузи-боул или вкусный и полезный завтрак
ряженка, банан, мюсли, персики

Вкусные рецепты

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Смузи-боул творог, банан и черная смородина
банан, творог, ягода черная смородина, ягода, кокосовая стружка, миндальные лепестки, листы мяты

Ирина Фаткулина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Боул из пшеницы и гречки
пшеница, сваренная гречка, йогурт, варенье, соль

Marina Vasilyeva

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Смузи- боул со спирулиной и арахисовой пастой
банан, йогурт греческий, спирулины, арахисовая паста

Elena Smalko

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Также ищут: