Боул с кускусом и тунцом - рецепты с фото

233 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Боул с геркулесом
геркулес, молоко, масло сливочное, замороженная клубника, сушеный инжир, банан, льняное семя, джем
recipe-author-avatar
Sanderka
Боул с геркулесом
74
Боул с яйцом пашот
яйцо, авокадо, помидор, лук салатный, семена льна, листы салата, вяленые томаты, артишоки консервированные, икра мойва подкопченная, устричный соус
recipe-author-avatar
Екатерина Скороходова
Боул с яйцом пашот
75
Боул
рис, масло сливочное, сыр, огурец, помидор, тунец
recipe-author-avatar
Инна 👩🏼‍🍳 ✈
Боул
76
ПП Боул "С рубленым бифштексом"
свинина, лук, специи, соль морская, смесь перцев, помидоры черри, перец болгарский, кабачок, свежая зелень, семена кунжута жареные, соус терияки "heinz", масло растительное
recipe-author-avatar
Красавина Диана
ПП Боул "С рубленым бифштексом"
77
Соба по́ке боул
гречневая лапша, мидии, шпинат, вареное яйцо, масло растительное, лимонный сок, соевый соус
recipe-author-avatar
The mood is in the food!
Соба по́ке боул
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
78
Боул с геркулесом на завтрак
яйцо, шампиньоны, лук, геркулес, приправа итальянских трав, чеснок, авокадо, руколы, пармезан
recipe-author-avatar
Sanderka
Боул с геркулесом на завтрак
79
Амарантовый смузи боул с жимолостью
амарант, банан, жимолости, свежий шпинат, молотый лен, кокосовые чипсы, жимолость, овсяное молоко
recipe-author-avatar
Елена ✈
Амарантовый смузи боул с жимолостью
80
Смузи-боул из зеленой гречки
зеленая гречка, банан, спирулины, семена льна, семена чиа, молоко, корица, сироп
recipe-author-avatar
skadkau
Смузи-боул из зеленой гречки
81
Малиновый смузи боул
зеленая гречка, банан, малины, шпинат, молоко
recipe-author-avatar
Елена ✈
Малиновый смузи боул
82
Нежный смузи-боул
овсяное молоко, кокосовый йогурт, замороженный банан, ягода, гранола, орехи
recipe-author-avatar
Olga Erit
Нежный смузи-боул
83
Смузи-боул «Морковное пирожное»
морковь, имбирь, банан, овсяных хлопьев, кокосовый йогурт, овсяное молоко, корицы, соль, мускатный орех
recipe-author-avatar
Olga Erit
Смузи-боул «Морковное пирожное»
84
Банановый смузи-боул на ряженке
ряженки, банан, хлопьев злаки, орехи кешью, обжаренные очищенные семечки, какао-порошок, ягоды черники, брусника
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Банановый смузи-боул на ряженке

Боул с кускусом и тунцом

Боул с кускусом и тунцом — это идеальный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и эстетики. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру кускуса, насыщенный вкус свежего тунца и яркие акценты овощей, создавая гармоничную композицию, которая радует глаз и вкусовые рецепторы. Такой боул станет отличным вариантом для полезного обеда, ужина или даже сытного перекуса. Кускус, являясь основой этого блюда, придает ему легкость и воздушность, а тунец добавляет нотки морской свежести и богатый источник белка. Дополненный свежими овощами, зеленью и соусом, этот боул превращается в настоящий кулинарный шедевр, который подойдет как для повседневного меню, так и для особых случаев. Подача боула с кускусом и тунцом может быть разнообразной: добавьте авокадо для кремовой текстуры, огурцы для хруста или кунжут для пикантности. Это блюдо не только вкусное, но и очень фотогеничное, что делает его популярным среди любителей здорового питания и фуд-блогеров. Попробуйте приготовить боул с кускусом и тунцом — это простой способ разнообразить ваш рацион, добавив в него максимум пользы и удовольствия. Наслаждайтесь каждым кусочком и экспериментируйте с ингредиентами, создавая свой идеальный вариант!