Боул с кускусом и тунцом - рецепты с фото

166 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Черничный боул пп
пастообразный творог, черника, зеленый банан, чиа
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Черничный боул пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП завтрак. Смузи Боул 🧋
мягкий творог, хлопья овсяные, вода, банан, подсластитель, киви, сыр твердый, грецкий орех
recipe-author-avatar
Светлана Власова Амбассадор 🔥
ПП завтрак. Смузи Боул 🧋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожный смузи боул за 5 минут
пастообразный творог, банан, клубника, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Творожный смузи боул за 5 минут
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул
горбуша, авокадо, черри, бурый рис, кунжут, семена чиа, рисовый уксус, соевый соус, укроп
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
Боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул
рис, масло сливочное, сыр, огурец, помидор, тунец
recipe-author-avatar
Инна 👩🏼‍🍳 ✈
Боул
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гранола с фруктами на завтрак
овсянка, яйцо, персик, йогурт, орехи, мед, корица, ваниль, мускатный орех, соль
recipe-author-avatar
Marina Vasilyeva
Гранола с фруктами на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул из зеленой гречки
зеленая гречка, банан, спирулины, семена льна, семена чиа, молоко, корица, сироп
recipe-author-avatar
skadkau
Смузи-боул из зеленой гречки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Малиновый смузи боул
зеленая гречка, банан, малины, шпинат, молоко
recipe-author-avatar
Елена ✈
Малиновый смузи боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нежный смузи-боул
овсяное молоко, кокосовый йогурт, замороженный банан, ягода, гранола, орехи
recipe-author-avatar
Olga Erit
Нежный смузи-боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Боул 🥙
киноа, филе куриное, огурец, помидор, бобы адамаме, авокадо, соус цезарь постный
recipe-author-avatar
Екатерина
ПП Боул 🥙
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке боул
длиннозерный рис, вода, соль, авокадо, микрозелень, яйца, сыр тофу, соевый соус, устричный соус, куриное филе, молотая паприка, молотый чеснок, масло оливковое, белый соус, кунжут, нори
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Поке боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи боул🫐
фрукты, ягода, орехи
recipe-author-avatar
Василиса Бурцева
Смузи боул🫐

Боул с кускусом и тунцом

Боул с кускусом и тунцом — это идеальный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и эстетики. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру кускуса, насыщенный вкус свежего тунца и яркие акценты овощей, создавая гармоничную композицию, которая радует глаз и вкусовые рецепторы. Такой боул станет отличным вариантом для полезного обеда, ужина или даже сытного перекуса. Кускус, являясь основой этого блюда, придает ему легкость и воздушность, а тунец добавляет нотки морской свежести и богатый источник белка. Дополненный свежими овощами, зеленью и соусом, этот боул превращается в настоящий кулинарный шедевр, который подойдет как для повседневного меню, так и для особых случаев. Подача боула с кускусом и тунцом может быть разнообразной: добавьте авокадо для кремовой текстуры, огурцы для хруста или кунжут для пикантности. Это блюдо не только вкусное, но и очень фотогеничное, что делает его популярным среди любителей здорового питания и фуд-блогеров. Попробуйте приготовить боул с кускусом и тунцом — это простой способ разнообразить ваш рацион, добавив в него максимум пользы и удовольствия. Наслаждайтесь каждым кусочком и экспериментируйте с ингредиентами, создавая свой идеальный вариант!