Брокколи в азиатском стиле - рецепты с фото

1,427 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Индейка с брокколи в соусе бешамель
филе индейки, лук, брокколи, соус бешамель
recipe-author-avatar
Оксана
Индейка с брокколи в соусе бешамель
38
Куриные голени с картофелем и брокколи в рукаве
голеень куриная, картофель, брокколи замороженные, соль, приправы
recipe-author-avatar
Лена Демеева
Куриные голени с картофелем и брокколи в рукаве
39
Курица с брокколи в сливках
грудка куриная, лук, брокколи, сливки
recipe-author-avatar
Альфиюша Уразакаева
Курица с брокколи в сливках
40
Паста с брокколи в сливках
паста, брокколи, сливки, джем манго, соль, специи
recipe-author-avatar
🍒Ирина 🍒
Паста с брокколи в сливках
41
Брокколи в кляре
брокколи, мука, яйца, панировочные сухари, сыр, соль, трава сушеная, чеснок, перец, универсальная овощная приправы
recipe-author-avatar
Книга Ольга
Брокколи в кляре
42
Пирог с брокколи в слоеном тесте
готовый слоеный теста, брокколи, ветчина, сыр чеддер, яйца, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Пирог с брокколи в слоеном тесте
43
Макароны с брокколи в сырном соусе
макароны, брокколи, лук, чеснок, сыр твердый, сливки, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Гогарева
Макароны с брокколи в сырном соусе
44
Кальмары с брокколи в сливочно-соевом соусе
соцветия брокколи, кальмар, лук, чеснок, сливки, соевый соус, пармезан, перец черный молотый, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ольга Вербовская
Кальмары с брокколи в сливочно-соевом соусе
45
Брокколи в сметане
брокколи чеснок сметана вода, сливки, масло растительное, паприка копченый лавровый лист 4 шт . соль, перец, приправы, зелень
recipe-author-avatar
Людмила Попова
Брокколи в сметане
46
Цветная капуста и брокколи в соусе
капуста цветная, соцветия брокколи, молоко, масло, мука, специи, сыр, кабачок
recipe-author-avatar
Тамара Тыщенко
Цветная капуста и брокколи в соусе
47
Брокколи в духовке
замороженная брокколи, помидор, яйца, соль, приправы, масло растительное, вода, ржаных сухарики бородинские пластинки, сметана
recipe-author-avatar
Марина Комаедова
Брокколи в духовке
48
Брокколи в сливочном соусе
капуста брокколи, шампиньоны, сливки, соль, приправы
recipe-author-avatar
Елена Макарова / Амбассадор
Брокколи в сливочном соусе

Брокколи в азиатском стиле

Брокколи в азиатском стиле — это яркое и полезное блюдо, которое превратит обычный гарнир в кулинарное путешествие по Востоку. Хрустящие соцветия, обжаренные с ароматными специями и соусами, станут идеальным дополнением к мясу, рыбе или тофу, а также могут подаваться как самостоятельное вегетарианское блюдо. В азиатской кухне брокколи ценится за свою универсальность и способность впитывать насыщенные вкусы. Чаще всего её готовят в воке с имбирём, чесноком, соевым соусом и кунжутным маслом, добавляя пикантности чили или сладости мёда. Такой способ приготовления сохраняет хрусткость и максимум пользы, а аппетитный глянцевый вид делает блюдо ещё более привлекательным. Попробуйте брокколи в азиатском стиле, чтобы разнообразить привычное меню и добавить в него нотки экзотики. Это отличный вариант для тех, кто любит полезную, но вкусную еду без лишних калорий. Подавайте её с рисом или лапшой, украсив кунжутом и свежей зеленью — и ваш ужин заиграет новыми красками!