avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени с картофелем и брокколи в рукаве
Куриные голени с картофелем и брокколи в рукаве
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные голени с картофелем и брокколи в рукаве

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лена Демеева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голеень куриная 1 уп(6 шт)
  • Картофель 3 шт.
  • Брокколи замороженная 400 г
  • Соль и приправа для курицы по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Картофель помыть, очистить и нарезать кусочками среднего размера.
2
В рукав для запекания сложить голени, картофель и брокколи. Добавить туда же соль и приправу. Завязать рукав с обеих сторон. Попереворачивать рукав с содержимым, чтобы всё перемешалось.
3
В противень уложить рукав. Проткнуть рукав сверху в нескольких местах.
4
Выпекать в духовке при температуре 230 градусов 1час 20 минут
5
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями