Ужин Куриные голени в духовке

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Сливочные куриные голени в духовке

Name: Сливочные куриные голени в духовке
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 3
Ingredients: Куриные голени; Масло сливочное; Соевый соус; Шафран; Чеснок; Смесь молотых перцев по вкусу; Соль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор

#курица #ужин Если Вам захотелось нежной и сливочной курочки без хлопот и лишних...

1 час

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории251 👆

0 %

Белки19 г👆

0 %

Жиры20 г👆

0 %

Углеводы2 г👆

0 %

Сахар1 г👆

0 %

Клетчатка1 г👆

0 %

Холестерин86 мг👆

Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.

* Процент от суточной нормы.Знания об умном питании

Проголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?

Ингредиенты

Куриные голени 6 шт.
Масло сливочное 50 г
Соевый соус 1 ч. л.
Шафран 0,3 ч. л.
Чеснок 1-2 зуб.
Смесь молотых перцев по вкусу
Соль 0,5 ч. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Подготовить из списка необходимые ингредиенты. Сливочное масло заранее достать из холодильника, чтобы оно стало мягким.

Поместить масло в глубокую тарелку, добавить соевый соус, соль, смесь перцев и шафран. Выдавить чеснок. Массу хорошо размешать.

Тщательно смазать голени полученной смесью, приподнимая кожицу, затем промазать сверху.

Поместить голени в форму для запекания.

Разогреть духовку до 190 С и запекать голени 40-45 минут.

Вкусная сливочная курочка к подаче готова. Приятного Вам аппетита!!!

Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фото отзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!

...