Булгур с красной рыбой и шпинатом - рецепты с фото

68 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Тёплый салат из булгура с пряной тыквой
булгур, тыква, лук красный, орех грецкий, семечки тыква, чеснок, зелень, овощной бульон, масло оливковое, кориандр, корица, соль
recipe-author-avatar
Елена
Тёплый салат из булгура с пряной тыквой
50
Табуле
мята, кинза, красный лук, петрушка, укроп, лимон, булгур, масло оливковое, соль, помидор
recipe-author-avatar
Рианна и Амира маленькие поварята
Табуле
51
Плов из булгура по-турецки
булгур, помидоры, перец сладкий, лук репчатый, чеснок, томатная паста, вода, масло растительное, перец черный молотый, перец красный, соль
recipe-author-avatar
Aleksandr
Плов из булгура по-турецки
52
Котлеты из индейки с булгуром
баклажан, фарш индейки, красный лук, булгур, яйцо, укроп, мука, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Котлеты из индейки с булгуром
53
Турецкий салат с булгуром «Кысыр»
булгур крупа, сок лимона, лук, чеснок, соль, масло растительное, томатная паста, перец красный, перец жгучий, гранатовый соус наршараб, мята сухая, листы салата, помидоры, огурец, зелень
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Турецкий салат с булгуром «Кысыр»
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
54
Салат «Табуле»
булгур, кинза, петрушка, укроп, чеснок, лук зеленый, перец красный, коряндр, мята, помидор, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Аида
Салат «Табуле»
55
Салат из рубрики «эксперименты»
смесь круп из киноа, булгур, паприка, красная чечевица, капуста цветная, грейпфрут, шпинат, перец красный, соус терияки, соевый соус, масло сливочное
recipe-author-avatar
Саша ✈
Салат из рубрики «эксперименты»
56
Тёплый салат 🥗
куриные медальоны, листы салата, помидорка черри, перец красный, булгур, зелень, специи, масло оливковое
recipe-author-avatar
Любовь Воробьева👩🏾‍🍳✈
Тёплый салат 🥗
57
Боул по-азиатски
булгур, куриное филе, перец красный, перец чили, мед, соевый соус, уксус, крахмал, молотый имбирь, чеснок
recipe-author-avatar
Анна
Боул по-азиатски
58
Табуле
булгур, красный лук, чеснок, перец болгарский, перец острый, сельдерей, длинноплодный огурец, томаты, кинза, соль, перец черный, масло растительное, масло оливковое
recipe-author-avatar
Svetlana Dakhova
Табуле
59
Баранина с булгуром из Туниса
бараньи грудинки, морковь, лук, чеснок, булгур, масло оливковое, соль, копченая паприка, харис, помидор, свежий огурец, красный сладкий лук
recipe-author-avatar
Елена Ger
Баранина с булгуром из Туниса
60
Ичли кюфта
булгур, говядина, грудка куриная, лук, перец красный, соль, зелень, масло сливочное
recipe-author-avatar
Зара 🏃‍♂️
Ичли кюфта

Булгур с красной рыбой и шпинатом

Булгур с красной рыбой и шпинатом — это идеальное сочетание полезных ингредиентов, которое превратит обычный ужин в кулинарный шедевр. Это блюдо не только радует вкусом, но и приносит пользу организму, благодаря богатому составу витаминов и микроэлементов. Красная рыба, будь то лосось, форель или семга, придает блюду нежную текстуру и насыщенный вкус, дополненный легкой солоноватостью. Шпинат добавляет свежесть и яркий цвет, а булгур — приятную зернистость и ореховые нотки. Вместе они создают гармоничный ансамбль, который покорит даже самых искушенных гурманов. Этот рецепт отлично подойдет для здорового ужина, семейного обеда или даже праздничного стола. Блюдо выглядит аппетитно и презентабельно, а его приготовление не займет много времени. Булгур с красной рыбой и шпинатом можно подавать как в теплом, так и в охлажденном виде — он одинаково хорош в любом случае. Попробуйте приготовить это блюдо, и вы убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной! Идеальный вариант для тех, кто ценит баланс пользы и удовольствия.