Ребрышки BBQ
быстрое постное тесто для хлеба и пирожков
Стандартный поиск нашёл 239 рецептов
вода , вода очень горячая , дрожжи сухие , соль , сахар , масло растительное , мука пшеничная
8 шагов
1 час
Ekaterina K
вода , сахар , дрожжи сухие , соль , масло растительное , мука пшеничная
3 шага
Михаил Бурмин
кефир , соль , сахар , мука , сода , подсолнечное масло
1 шаг
Chef Leili
Также ищут:
масло растительное , теплая кипяченая воды , сахар , соль , сухие дрожжи , мука
2 шага
Марина Ускова 🏃♂️
мука , свежие дрожжи , вода , масло растительное , сахар , соль
2 шага
Любовь Завьялова
вода , сухие дрожжи , мука , сахар , соль , масло растительное
9 шагов
Елена Верховод
кефир , масло растительное , мука , соль , сахар , сухие дрожжи
2 шага
20 минут
Ксения
кефир , масло растительное , сахар , соль без верха , разрыхлитель , просеянная мука
6 шагов
Людмила Плеханова ✈
сахар , масло растительное , мука , вода , дрожжи сухие , соль
2 шага
Жанночка 🌳
тесто , сухие дрожжи , вода , масло растительное , мука , вешенки , болгорский перец , лук репчатый , помидоры , моцарелла , Для смазывания основы: , томатная паста , сахар , соль , орегано , сметана
5 шагов
Светлана
мука , дрожжи , масло растительное , соль , сахар , вода
3 шага
Екатерина Климова
кефир , мука , яйца куриные , сахар , соль , сода , масло растительное , начинка в пирожки
11 шагов
Ольга
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
