Быстрый чиа пудинг завтрак - рецепты с фото

37

ПП Салат из редиса и авокадо и семенами чиа

огурец, редис, авокадо, семена чиа, соевый соус, вода, уксус

Анна Пыркова -> Амбассадор

38

Черная икра для вегетарианцев. Если вы не пробовали чиа икру, то сделайте это немедленно))

семена чиа, соевый соус, масло оливковое, нори, черная соль, вода

Надежда Степанова

39

Быстрый и вкусный ПП-перекус йогурт-злаки-яблоко

натуральный обезжиренный йогурт без добавок, яблоко сладких сортов, овсяные хлопья быстрой варки, орех грецкий, мед, корицы, семена чиа

Ева

40

Чиа десерт на кокосовом молоке

семена чиа, растительное молоко, замороженные ягоды, джем, гвоздика, корица

🌱valeri_venzel🌱

41

Десерт sugarfree с семенами чиа и манго

банан, манго, гранола, семена чиа, кокосовое молоко, арахисовая паста, голубика, кокосовая стружка

Mapu9i

СБОРНИК

Готовим в микроволновке: быстрые рецепты и полезные советы

Откройте для себя мир быстрой и удобной готовки с рецептами для микроволновки!

Смотреть рецепты и советы

42

Быстрый тортик ПП

банан, яйцо, кефир, кешью обжаренный, мед, мука кокосовая, мука рисовая, разрыхлитель, семена чиа, мягкий творог, фруктовое пюре агуша

Лиана Краснодар

43

Хлеб гречишный бездрожжевой

яйцо, мука гречневая, сода, кефир, соль, сушеный чеснок, семена чиа, семена кунжута, семечки тыквенные

Лена Дева

44

Салат с рукколой, инжиром, и черри для гурманов 👌

руккола, инжир, черри, сыр, льняное масло, бальзамический уксус, лимонный сок, апельсиновый сок, мед, соль, семена чиа, орехи - кедровые

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

45

Тосты с авокадо 🥑

авокадо, паприка, орех грецкий, семена чиа

Nataliy Karchakina

46

Пп салат с зернистым творогом и грейпфрутом

грейпфрут, грудка куриная, зернистый творог, семена чиа, грецкий орех

(...cook...)

47

Быстрые легкие панкейки

овсяных хлопьев, вода, масло растительное, семена чиа, молотый лен, соль

Katty Waska

48

Смузи

банан, ряженки, семена чиа, мороженая ягоды-клубника, вишня, какие есть, какао без сахара

Татьяна Копытина(Ваганова)