Стандартный
Премиум поиск
Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

Гречка с овощами
крупа гречневая, кабачок, помидор, морковь, лук, чеснок, чеснок сушеный, масло растительное, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

ПП Завтрак для сушки тела (блин из зелёной гречки, яичные белки и авокадо)
зеленая гречка, семена льна, сода, уксус, яичный белок, масло оливковое, авокадо, вода, сахарозаменитель

Настасья

Гречка по-купечески
гречка в сухом виде, морковь, говядина отварная, лук репчатый, соль, масло подсолнечное, вода в зависимости от того вы любите гречневую кашу

Милка ☕️

Тушёные куриные голени с овощами
куриные голени, капуста цветная, лук, морковь, шампиньоны, фенхель, овощной бульон, лавровый лист, соль, перец, звездочка бадьяна, куркума, отварная гречка

Валерия Матыжонек


КОЛЛЕКЦИЯ
Оладьи без яиц. 25 рецептов
Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Куриный супчик с гречкой
грудка куриная, гречка, сельдерей, помидор, перец болгарский, картофель, лук, морковь, томатная паста, тимьян, чеснок, масло растительное, соль, перец

Евгений

Пирожное кокос-клубника
кокосовая стружка, подсластитель, соль, ванилин, псиллиум, зеленая гречка, вода, кокосовое масло, клубника замороженная, агар агар, сок лимона

Татьяна

⚜️«Гречка по - купечески с белыми грибами и говяжьей тушёнкой»
гречневая крупа, тушенка, сушеные грибы, морковь, лук, масло, специи

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Капуста с гречкой в рукаве
капуста свежая, гречка, лук, морковь, вода, масло растительное, соль, перец

Борис ✈

Гречка с тунцом и овощами
гречка, лук, перец болгарский, морковь, консервированный тунец, соль, перец, ароматные травы, масло сливочное

Валерия Матыжонек

Гречишные оладьи с яблоком
гречка, яйца, кефир, сахар, яблоко, масло сливочное, мука, разрыхлитель, соль, масло растительное

Мила К ✔️ Амбассадор

Также ищут:
Британский завтрак: гречневые оладьи
гречневая мука, цельнозерновая мука, сливки, половина воды, яйцо, соль, дрожжи, масло оливковое, тертый шоколад, мед

ЖИТЬ ВКУСНО!
