диетическая закуска из

баклажан , чеснок , зелень , укроп , масло оливковое , перец , соль

майонез , листья зеленые , куриные диетические отварные яйца , лук , лаваш , зелёный свежий огурец

творог , кефир , яйца , сухофрукты , сода , мед

картофель , яйцо , свежая зелень , кунжут , соль

грудка куриная , яйцо , йогурт натуральный , легкий сыр , соль , перец

курица на косточке , курица копченая на косточке , соленые огурцы , томаты в собственном соку , каперсы , оливки , морковь , лук , лимон , зелень , соль

авокадо , свежий длинный сочный огурец , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец , крошка из грецкого ореха , свежая кинза

брокколи , яйцо , лук , хлебная крошка , масло оливковое

капуста , яйца , йогурт натуральный , сметана , молоко , сыр , масло сливочное , мука рисовая , соль , кунжут

куриное филе , лук , морковь , молодой кабачок , яйца , ржаная мука , масло оливковое , сыр , ржаная хлебец

филе лосося , картофель , репчатый лук , морковь , лавровый лист , соль , перец , зелень

овсяная крупа , молоко , кокосовый сахара , соль