Диетическая уха с пшеном и томатом - рецепты с фото

420 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под шубой
картофель, сметана, морковь, лук зеленый, рыба-фил
recipe-author-avatar
Настя Красюк
Рыба под шубой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай запечённый в рукаве со сметаной
минтай, лук, морковь, приправы, сметана
recipe-author-avatar
Светлана
Минтай запечённый в рукаве со сметаной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курочка в фольге
крылья куриные, соль, фольга
recipe-author-avatar
Наташа Белоусова 🌳
Курочка в фольге
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рулетики из баклажана
баклажан, чеснок, морковь, творог, нежирная сметана, вареное яйцо, зелень, масло горчичное, соль
recipe-author-avatar
Анна Останина
Рулетики из баклажана
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай в томатном соусе
минтай, большая луковица, морковь, томатная паста, мука, соль, перец, кориандр, подсолнечное масло, масло сливочное, вода
recipe-author-avatar
Елена Кузьминова
Минтай в томатном соусе
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Супы. Разнообразие идей на обед
Нигде супы не пользуются такой любовью и не имеют такого разнообразия рецептов, как в русской кухне.
Супы. Разнообразие идей на обед
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашняя вареная колбаса
грудка куриная, куриные бедрышки без кости, свекла, соль, перец, мускатный орех, чеснок, горошек перец, лавровый лист, лук, желатин
recipe-author-avatar
Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️
Домашняя вареная колбаса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриная грудка в пекарской бумаге на сковороде
грудка куриная, панировочные сухари, сыр, молоко, паприка молотая, чеснок сухой, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Людмила Таланова
Куриная грудка в пекарской бумаге на сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
🍗Идеальная грудка🍗
грудка куриная, овсянка, кефир, приправа - ореховая, соль, перец, сушеный сельдерей, кокосовый
recipe-author-avatar
Надежда Жвирблис
🍗Идеальная грудка🍗
award-icon award-icon award-icon award-icon
«пп-Шарлотка»
яйца, кефир, разрыхлитель, корица, яблоко, протеиновый коктейль, ванилин, сахзам
recipe-author-avatar
Nastassia Ibragimova
«пп-Шарлотка»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пикша в духовке
пикша, масло растительное, соль, смесь перцев, пряность
recipe-author-avatar
Evgenia Baranova
Пикша в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лазанья НЕ классическая (+ брокколи)
брокколи, помидор, томатная паста, чеснок, морковь, репчатый лук, сыр, соевый соус, перец, лазанья, масло подсолнечное, молоко, мука, соль, куриное филе, филе индейки, яйцо, перец черный
recipe-author-avatar
Dmitriy Добрый Кот
Лазанья НЕ классическая (+ брокколи)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горбуша запеченная целиком. Ну очень вкусная рыба
горбуша целая, лимон, соевый соус, сметана, чеснок, специи, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Кухня Успеха
Горбуша запеченная целиком. Ну очень вкусная рыба

Диетическая уха с пшеном и томатом

Диетическая уха с пшеном и томатом — это легкое, полезное и невероятно вкусное блюдо, которое станет идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Этот рецепт сочетает в себе нежность рыбы, насыщенный вкус томатов и питательную пользу пшена, создавая гармоничный и сбалансированный обед или ужин. Уха с пшеном и томатом — это не просто суп, а настоящая находка для любителей полезной кухни. Пшено добавляет блюду сытность и обогащает его клетчаткой, а томаты придают легкую кислинку и яркий аромат. Рыба, будь то речная или морская, становится основным источником белка, делая уху не только вкусной, но и питательной. Это блюдо идеально подходит для тех, кто придерживается диеты или просто хочет разнообразить свой рацион чем-то легким и полезным. Оно готовится быстро и просто, а его ингредиенты доступны в любое время года. Подавайте уху с пшеном и томатом горячей, украсив свежей зеленью, чтобы подчеркнуть ее аппетитный вид и аромат. Попробуйте приготовить диетическую уху с пшеном и томатом — это блюдо не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и станет отличным дополнением к вашему здоровому меню. Вдохновитесь этим рецептом и создайте кулинарный шедевр, который понравится всей семье!