avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка в пекарской бумаге на сковороде

Куриная грудка в пекарской бумаге на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Таланова
Чудесный рецепт! Сочная, вкусная, практически диетическая куриная грудка! Быстро и просто!

Ингредиенты

  • куриная грудка 1/2 филе -300-350 гр
  • панировочные сухари 3-4 ст.л
  • сыр 50 гр
  • молоко 100-150 гр
  • паприка молотая 1/2 ч.л
  • чеснок сухой 1/2 ч.л
  • масло растительное 1/2 ст.л
  • соль
  • перец по-вкусу

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Грудку разрезать вдоль не дорезая до конца, развернуть, поместить в полиэтиленовый пакет или пленку, слегка отбить.
2
Сложить в миску и залить молоком. Оставить на 30 мин.
3
Приготовить панировку. Сыр натереть на крупной терке, добавить панировочные сухари, паприку и молотый сухой чеснок. Тщательно перемешать.
4
Пекарскую бумагу смазать растительным маслом. Выложить грудку на пекарскую бумагу. Куриную грудку посолить, поперчить. Обвалять куриную грудку с двух сторон в смеси, плотно прижимая.
5
Завернуть грудку в пекарскую бумагу конвертом.
6
Сковороду, желательно с толстым дном, хорошо разогреть. Выложить мясо в бумаге на сухую сковороду. Огонь убавить.
7
Обжаривать с двух сторон до готового состояния, примерно 5-7 мин., можно накрыть дополнительно крышкой.
8
Супер вкусно! Готовить - быстро, просто, никаких брызг и лишнего масла. Хрустящая сырная корочка и нежное сочное мясо! Посмотрите мой коротенький видео-рецепт!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Добрый день, Людмила! У Вас просто замечательные рецепты! Не забудьте написать новый рецепт 🥞🥗🍜🍖🍕на этой неделе 😉 мы с нетерпением ждём Ваших новых...
29 марта 2019 г.
Ответить
очень вкусно
9 апреля 2019 г.
Ответить
Ммм,вкуснота!🌷🌷🌷
16 апреля 2019 г.
Ответить