Диетический лосось - рецепты с фото

1,472 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический лосось
форель, натуральный йогурт, икра из форели, соль, перец черный, сок лимона
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Диетический лосось
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический рыбный суп с брюшками лосося
брюшко лосось, рис, перец болгарский, помидор, лук, зелень, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Диетический рыбный суп с брюшками лосося
award-icon award-icon award-icon award-icon
Уха из лосося диетическая
филе лосося, картофель, репчатый лук, морковь, лавровый лист, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Тамара Адуева- Байсариева 🌳 ✈️
Уха из лосося диетическая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лосось в соусе голландез (голландский)
филе лосося, чеснок, тимьян, масло сливочное, яичный желток, соль, смесь перцев, французские травы, половинка лимон, масло оливковое
recipe-author-avatar
Евгений Шерстнев
Лосось в соусе голландез (голландский)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетические роллы
нори, творог, сахар, соль, яблочный уксус, лосось, авокадо, свежий огурец, сыр тофу, икра белковая чёрная, креветки, перец болгарский, лук зеленый
recipe-author-avatar
Наталья Меньщикова
Диетические роллы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киш Лорен с лососем и шпинатом (без глютена)
мука из зеленой гречки, масло гхи, яйцо куриное, соль, филе форели, листы шпината, яйца куриные, кокосовое молоко, натертый сыр, чеснок, масло оливковое, прованские травы
recipe-author-avatar
Tatiana
Киш Лорен с лососем и шпинатом (без глютена)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичные блины с лососем
яйца, крахмал, соль, сахар, подкопченное, сыр творожный
recipe-author-avatar
Юлия Бразовская ✈️
Яичные блины с лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбный суп
лосось, лук, помидор, сметана, перец горький, соль, перец черный, лавровый лист
recipe-author-avatar
Татьяна Панова
Рыбный суп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из красной рыбы диетические
филе лосося, картофель, кабачок, яйца, укроп, чеснок, мука, сухари панировочные, мускатный орех
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Котлеты из красной рыбы диетические
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Диетический"
свежая капуста, морковь, уксус, подсолнечное масло, соль
recipe-author-avatar
Настюша Калдышкина (Прилуцкая) 🌳
Салат "Диетический"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический плов с курицей в мультиварке
куриное филе, рис, лук, морковь, соль, перец, специи, вода
recipe-author-avatar
Татьяна Лазарева .
Диетический плов с курицей в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический плов с белой рыбой
минтай, соль, перец, имбирь сушеный, базилик, масло растительное, лук, морковь, рис, вода, томатная паста
recipe-author-avatar
Люда
Диетический плов с белой рыбой

Диетический лосось

Диетический лосось — это идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем, но не хочет жертвовать вкусом. Богатый омега-3 жирными кислотами, белком и витаминами, этот деликатесный продукт помогает поддерживать баланс питательных веществ в организме. Лосось легко вписывается в любую диету, будь то низкоуглеводная, средиземноморская или просто правильное питание. Приготовление диетического лосося — это настоящее искусство. Его можно запекать с лимоном и травами, готовить на пару с овощами или даже подавать в виде тартара для максимальной легкости. Мякоть лосося остается нежной и сочной, а аромат специй и цитрусовых придает блюду изысканность. Такой вариант отлично подойдет для ужина в кругу семьи или даже для особого случая. Польза диетического лосося не ограничивается только питательной ценностью. Блюда из этой рыбы способствуют улучшению работы сердца, укреплению иммунитета и даже помогают сохранить молодость кожи. А благодаря низкой калорийности и отсутствию тяжелых углеводов, лосось станет вашим надежным союзником в борьбе за стройность. Попробуйте включить диетический лосось в свое меню — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!