Диетический лосось - рецепты с фото

1,470 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Диетический лосось

форель, натуральный йогурт, икра из форели, соль, перец черный, сок лимона

Елена 🌹

Диетический рыбный суп с брюшками лосося

брюшко лосось, рис, перец болгарский, помидор, лук, зелень, соль, перец черный

Людмила Трофимова

Диетический рыбный суп с брюшками лосося

Уха из лосося диетическая

филе лосося, картофель, репчатый лук, морковь, лавровый лист, соль, перец, зелень

Тамара Адуева- Байсариева 🌳 ✈️

Лосось в соусе голландез (голландский)

филе лосося, чеснок, тимьян, масло сливочное, яичный желток, соль, смесь перцев, французские травы, половинка лимон, масло оливковое

Евгений Шерстнев

Диетические роллы

нори, творог, сахар, соль, яблочный уксус, лосось, авокадо, свежий огурец, сыр тофу, икра белковая чёрная, креветки, перец болгарский, лук зеленый

Наталья Меньщикова

Котлеты из красной рыбы диетические

филе лосося, картофель, кабачок, яйцо, укроп, чеснок, мука, панировочные сухари, мускатный орех

Александр - директор Овкусе

Киш Лорен с лососем и шпинатом (без глютена)

мука из зеленой гречки, масло гхи, яйцо куриное, соль, филе форели, листы шпината, яйца куриные, кокосовое молоко, натертый сыр, чеснок, масло оливковое, прованские травы

Tatiana

Киш Лорен с лососем и шпинатом (без глютена)

Рыбный суп

лосось, лук, помидор, сметана, перец горький, соль, перец черный, лавровый лист

Татьяна Панова

Диетический плов с курицей в мультиварке

куриное филе, рис, лук, морковь, соль, перец, специи, вода

Татьяна Лазарева .

Диетический плов с курицей в мультиварке

Диетический плов с белой рыбой

минтай, соль, перец, имбирь сушеный, базилик, масло растительное, лук, морковь, рис, вода, томатная паста

Люда

Диетический суп на говяжьем бульоне

говядина, вода, картошка картофелины, лук репчатый, морковь, чеснок, гречневая крупа, соль, зелень

Елена Кузнецова /Амбассадор

Также ищут:

Диетический суп с квашеной капустой

грудка куриная, вода, картофель, морковь, лук репчатый, зелень свежая, томатная паста, квашеная капуста, соль

Елена Кузнецова /Амбассадор

Дальше

1 2 3 4 ... 123

Диетический лосось

Диетический лосось — это идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем, но не хочет жертвовать вкусом. Богатый омега-3 жирными кислотами, белком и витаминами, этот деликатесный продукт помогает поддерживать баланс питательных веществ в организме. Лосось легко вписывается в любую диету, будь то низкоуглеводная, средиземноморская или просто правильное питание. Приготовление диетического лосося — это настоящее искусство. Его можно запекать с лимоном и травами, готовить на пару с овощами или даже подавать в виде тартара для максимальной легкости. Мякоть лосося остается нежной и сочной, а аромат специй и цитрусовых придает блюду изысканность. Такой вариант отлично подойдет для ужина в кругу семьи или даже для особого случая. Польза диетического лосося не ограничивается только питательной ценностью. Блюда из этой рыбы способствуют улучшению работы сердца, укреплению иммунитета и даже помогают сохранить молодость кожи. А благодаря низкой калорийности и отсутствию тяжелых углеводов, лосось станет вашим надежным союзником в борьбе за стройность. Попробуйте включить диетический лосось в свое меню — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!