Диетический обед - рецепты с фото

Суп со стручковой фасолью - вкусный, легкий и простой!

куриное филе, картофель, замороженная стручковая фасоль, помидор, лук, морковь, чеснок, зелень, перец, соль

Любовь Завьялова

Куриный диетический суп с кукурузой #кулинарныймарафон

грудка куриная, кукуруза консервированная, лук репчатый, морковь, картофель, яйцо куриное, лавровый лист, зелень рубленая, масло оливковое, соль, перец

Яна-И-Дима Макаровы

Шоколадный кускус

кускус, масло сливочное, шоколад, персики, корица, мускат

Амир Уверен

Диетический овсяный суп

морковь, картофель, лук репчатый, вода, масло растительное

Alena Dyakovskaya

Гаспачо с креветками (диетический вариант без хлеба)

спелые помидоры, красный лук, лимон, томатный сок, чеснок, креветки, табаско, соль, перец

Альбина

СБОРНИК

Как приготовить окрошку. Секреты приготовления

Несмотря на простоту приготовления одного из самых любимых блюд русской кухни, всегда можно научиться чему-то новому и открыть для себя новые оттенки вкуса.

Смотреть рецепты и советы

Диетический суп из крольчатины с зелёным горошком

крольчатина, вода, рис, картофель, морковь, лук, перец, соль, лавровый лист, консервированный зеленый горошек, зелень укропа, петрушка

Наталья Безмен 🏃‍♂️

Диетический рулет из индейки с сыром и шпинатом

грудка индейки, сыр творожный, перец чили, шпинат свежий, соль, специи, молотая паприка, розмарин, тимьян, сушёная мякоть томатов

Galina_Tarn

Овощи с морепродуктами

брокколи, помидоры черри, брынзы, тигровые креветки, мидии в створках, лимон, соль, перец

Надежда Ивашина

Суп-пюре из пастернака

корень пастернака, масло подсолнечное, бульон овощной, вода, молоко, лук репчатый, цедра лимона, ванильная эссенция

Софи

Диетический жиросжигающий суп

капуста белокочанная, сельдерей, корень имбиря, перец чили, перец болгарский, помидоры, зелень, лимон, соль, перец, паприка, чесночный порошок

Альбина

Суп диетический с брокколи

грудка куриная, картофель, лук, морковь, томатная паста, брокколи, перец душистый, лавровый лист, соль, перец черный молотый, приправы

Лариса Новак

Шпинатный суп с пармезаном в суповарке

шпинат, картофелина, молоко, вода, лук, чеснок, соль, пармезан

Nataliya Mashika