Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Фаршированный перец

перец болгарский, фарш, рис, морковь, лук репчатый, томатный сок, томатная паста, соль, перец, сахар, вода кипяченая, лавровый лист, перец душистый

Марина Юрчук (Рудь)

🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Овсянка из банки

йогурт, овсяных хлопьев, ягода, фрукты, орехи, сахар

Таня Ли 🇰🇿

Сколько варить яйца

яйцо, вода

Овкусе.ру

ЗАЛ СЛАВЫ

Жареный картофель на гарнир

картофель, соль, масло растительное, молотый перец

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

ЧЕСНОЧНЫЕ СТРЕЛКИ 3 РЕЦЕПТА (По-корейски, жареные, на бутерброды)

стрелок чеснока, морковь, лук, масло растительное, приправы, сахар, соевый соус, уксус, состав приправы, чесночное масло, масло сливочное, соль, гарнир, лук репчатый, перец

Дневник Неплохой Хозяйки ✈️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Горячий бутерброд в микроволновой печи

хлеб, колбаса, сыр, помидор, майонез

Александра ✈️

Гёдза/Манду/Цзяоцзы

мука пшеничная, вода, соль, фарш говяжий, фарш свиной, лук-порей, морковь, кинза, чеснок, перец красный, соевый соус, масло растительное, яйцо, бадьян молотый, моток крахмальный лапша, лук зеленый

Константин Насонов

Тортик🎂

мука, сахар песок, кефир, яйца, кокосовое масло, сода, лимонный сок, цедра лимона, сгущенка, какао, масло сливочное, сливки, арахисовая крошка, кондитерская посыпка

Наталья Токарева🌳

Жареная картошка

лук, соль, перец, чеснок, зелень, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Яичница "глазунья" с маринованным перцем

яйцо, ветчина, маринованный перец, тертый сыр, лук зеленый, соль, масло

Екатерина Дубовицкая

Вода Сасси

вода, лимон, огурец, мята, корень имбиря

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Лосось с ризотто со шпинатом

филе лосося, масло растительное, масло сливочное, лук, чеснок, сливки, сыр сливочный, шпинат, петрушка, рис арборио, цедра лимона, лимонный сок

violettes_asperges