Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Молоки в томатном соусе

молоки лосося, вода, соль, томатная паста, масло растительное, укроп, сахар, копченая паприка, перец черный

Михаил Бурмин

🍁🍁 Оригинальный напиток – смузи с грецкими орехами против стресса! 🍁🍁

большой банан, груша конференция, йогурт, орех грецкий, мед

lana💚💛💚

Яблочный уксус

яблоки, сахар, вода, мед

Надежда Еникеева

Перец ФАРШИРОВАННЫЙ

перец, вода, морковь, фарш, за жарка ... лук, майонез, аджика, соль

Светлана Дмитриевна

🍌🍌Сырники с банановой начинкой

творог, банан, сметана, яйца, рисовая мука, соль, сахар

Лиана Нохрина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Рыба под маринадом по-студенчески

большая луковица, морковь, консервы в томате, масло растительное, картофель отварная на гарнир, помидор, зелень, перец

Наталья Перфильева (Щеглова)

Запечëнная картошка с фаршем и грибами в горшочке

фарш, картофель, шампиньоны, лук, специи, соль, перец, сыр, вода, масло

Семейный рецепт

Суп-пюре из тыквы

тыква, лук-порей, чеснок, сметана, соль, перец, масло растительное, петрушка

Helpa

Смузи с протертой черникой

черника, молоко, йогурт

Наталья Перфильева (Щеглова)

🥕Овощной борщ🥕

овощной бульон, картофель, морковь, капуста, томатная паста, лимон, сахар, соль

Марина Слесарева (Фомичёва)✈

Ягодная наливка

спиртовые ягоды, вода, сахар

Юлия @j.filllina✈

Классический ролл Cinnabon №2 😍

мука, молоко, сахар песок, дрожжи, яйца, масло сливочное, соль, сыр творожный, сахарная пудра, ванильный экстракт, если хотите по-жирнее, корицы, порошок какао

Светлана Бунтина