Смузи с протертой черникой

🍌🍁🍄🍁🍌🍁 Смузи с черникой – необыкновенно вкусно! Черника полезна для глаз, а с молоком и йогуртом – вдвойне. Готовить её очень быстро, пробив в блендере. Конечно, употреблять чернику лучше в свежем виде, не подвергая никакой обработке, поскольку сохранится больше витаминов и микроэлементов. Однако, иногда хочется разнообразить меню, поэтому и предлагается простой и вкусный рецепт смузи с черникой, но в этом случае добавила ещё и банан, и персик вместо сахара. Сытно, полезно, очень вкусно! Благодарю за идею! 🍌🍁🍄🍁🍌🍁 #изтогочтобыло #домашнеезадание #школа #фотошкола9 #фотоохота #Осеннийпикник