Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Закусочные бутерброды

хлеб, белая фасоль, красная фасоль, каперсы, сыр творожный

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Заливная рыба, новый уровень! (Видео-рецепт)

креветки, судак, суповой набор из красной рыбы, морковь, лук, лавровый лист, чеснок, лимон, петрушка, перец душистый, перец белый, фенхель - по щепотке, соль, яичный белок, желатин, вода

Денис Алентьев

Яичница (завтрак)

яйцо, помидор, шампиньоны, бекон, кукуруза, сыр фета, хлебцы, салат, соль перец

Анжелика

Ёлочки из слоеного теста

слоеное тесто, масло оливковое, чеснок, базилик, вместо масла, бамбуковые шпажки

Anne Gaifeste

Говядина в сметане

говядина, сметана, лук, полморковкие, зубок чеснок, перец черный молотый, перец чили, соль, подсолнечное масло, вода

Людмила

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Оладьи со вкусом пиццы

сметана, сода, соль, яйца, приправы, мука, тертый сыр, помидор, ветчина

Юлия Узун

Сельдь в горчично-уксусной заливке

свежемороженая сельдь, большая лука фиолетовая, соль, сахар, перец черный молотый, горчица порошок, масло подсолнечное, уксусная эссенция

????Татьяна ????

Расстягаи из мойвы

мука, дрожжи, сахар, вода, соль, рыба мойва по количеству расстегаев, лук луковицы среднего, перец черный молотый, масло подсолнечное

мария орлова

Яйцебублик. Отличный завтрак

баранки мягкие, яйца куриные, масло сливочное, соль, соус

Еда это ПРОСТО 🏃‍♂️

Стейк (свинина) в красном вине

свинная шейка, красное вино, соль, перец

Светлана Улич

Фаршированные грибы, сметаются в мгновение ока

шампиньоны, сыр, куриное филе отварное, лук, соль, перец, майонез

kalnina

Куриная сковородка с луком

куриное филе, лук

Татьяна