avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Говядина в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Говядина в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 500 г
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Луковица 1
  • Полморковки
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Чёрного молотого перца 1 щеп.
  • Сушёного перца чили 1 щеп.
  • Соль по вкусу
  • Подсолнечного масла 3 ст. л.
  • Воды 200 мл

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Порезать мясо на куски, хорошо промыть, положить в разогретую сковороду, посолить, тушить под крышкой, пока не выпарится вода (приблизительно 30 мин).
2
Влить подсолнечное масло, порезать и посыпать лук, специи, подрумянить мясо.
3
Влить воду, добавить чеснок, тушить 20 минут.
4
Добавить морковь, тушить 40 минут. Если надо, подлить воды.
5
Добавить 2 ст.л. сметаны, тушить 10-15 минут. Если надо, подсолить.
6
Подавать с гарниром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями