avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Расстягаи из мойвы
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Расстягаи из мойвы

Рецепт с фото пошаговый

Автор мария орлова
Растягаи получаются изумительные с хрустящей корочкой.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
286
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мука 500 г
  • Дрожжи 20 г
  • Сахара 31 2 ч. л.
  • Вода 250-300 г
  • Соль
  • Рыба мойва по количеству расстегаев (одна, две рыбки на один расстягай)
  • Лук 3-4 луковицы среднего размера (обжарить)
  • Перец черный молотый
  • Масло подсолнечное примерно 500 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Приготовление теста: Берем теплой воды и отпускаем в нее дрожжи, добавив 1\2 чайной ложки сахара. Затем просеиваем в блюдо муку. Поливаем подсолнечным маслом, примерно 1\2 стакана. Посыпаем солью по вкусу. Тесто готово, когда поднимется три раза.
2
Раскатываем сочни выкладывая по 1 или 2 шт., посыпаем солью и перцем сверху ложем лук (я всегда его обжариваю до полуготовности). Защипываем и жарим на сковороде
3
Приятного аппетита !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1