avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мидии запечённые
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мидии запечённые

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настасья38
Ой обожаю #мидии просто. Нереально Вкусные варианты начинок для запекания мидий,...
45 мин
2-3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии замороженные в ракушке 500-600 г
  • Ирка мойвы консервированная
  • Соус песто
  • Лимон
  • Укроп, петрушка (любая любимая зелень)
  • Масло 10-20 г
  • Острый перец или соус чили
  • Сыр 100 г
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Сухари панировочные 1 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
1. Сыр натереть на мелкой тёрке. В тарелке смешать немного растопленное масло с нашинкованной зеленью, и чесноком выдавленным. 2. Мидии размораживаем, промываем и отделяем обязательно мидию от ракушки.
2
3. В каждую ракушку кроме 3-5 шт кладём немного масла. И начиняем начинками: - 3-4 шт ракушки: икра мойвы вперемешку с сыром - 3-4 ракушки: икра мойвы вперемешку с сыром и острым соусом или перцем.
3
3-4 ракушки (те в которые масло не клали): растопленным маслом, которое смешано с зеленью нарезанной и чесноком и сверху перемешанные сухари и сыр - 3-4 ракушки: намазываем соусом песто.
4
Ставим в духовку на 180 гр и 15 мин. готово))) ракушки с песто выкладываем по желанию на листья рукколы и кладём поверх помидорки Черри) просто бомба и пальчики оближешь 🤤 остальные ракушки по желанию можно сбрызнуть лимонным соком))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1