avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённые острые мидии-гиганты с рисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённые острые мидии-гиганты с рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексуткина Ольга
#пп #морепродукты #мидии #духовка #ужин #простовкусно #ресторандома #удивитьгостей...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Замороженные новозеландские мидии на створке 3
  • Сыра 50-60 г
  • Азиатского острого соуса, например-сладкий чили или шрирача 1 ч. л.
  • Рис 1 стак.
  • Воды 2 стак.
  • Подача
  • Слайсы свежего огурца
  • Зелень
  • По желанию и возможности - любая икра

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Вынуть замороженные мидии из морозилки. Не размораживать.
2
Натереть сыр, смешать его с шрирачей и выложить на мидии. Параллельно отварить рис для гарнира. Поставить мидии в духовку, разогретую до 180 градусов на 7-8 минут.
3
Выложить в центр тарелки рис, по краям мидии, положить полоски огурца, нарезанные овощечисткой, свернутые рулетом. Посыпать нарезанным зелёным луком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями