avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Расстегай с рисом и соминой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Расстегай с рисом и соминой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Фаткулина
premium
Когда на улице холодает, так хочется чего-то тёплого и сытного! Расстегаи с рисом и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тесто:
  • Яйцо 1 шт.
  • Молоко 250 мл
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Сахар 2 ч. л.
  • Дрожжи сухие 1 пак 7 г
  • Мука пшеничная 450 - 500 г
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Начинка:
  • Филе рыбы (сом) 400 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Рис 1 пак 60 г
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Сливочное масло 30 г
  • Соль и черный молотый перец по вкусу
  • Для смазывания:
  • Яичный желток 1 шт.
  • Вода 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Подготовьте все ингредиенты. Готовим тесто. В глубокую миску разбиваем яйцо, добавляем соль и сахар, перемешать.
2
Вливаем теплое молоко, еще раз перемешиваем. Всыпаем дрожжи, перемешиваем и оставляем на 5 минут. После просеиваем муку.
3
Замешиваем тесто, добавляем растительное масло. Замешиваем тесто. Накрыть кухонным полотенцем и убрать в теплое место (я убираю в микроволновую печь, а в угол ставлю стакан с горячей водой). Тем временем готовим начинку. Рис в пакетике отварить и остудить. Лук мелко нарезать и обжарить на смеси из сливочного и растительного масел до золотистого цвета.
4
Отварной рис, мелко нарезанную рыбу, обжаренный лук соединить с солью и молотым черным перцем.
5
Тем временем тесто подошло, обминаем и делим на 12 равных частей, скатать в шарики. Каждый шарик расплющиваем и выкладываю начинку. Формирую пирожки, в центре оставляю небольшое отверстие и защипываю кроя.
6
Выкладываю на противень выстеленный пергаментом, смазываю яичным желтком смешанный с чайной ложкой воды. Отправляю в разогретую духовку выпекаю при температуре 180 градусов 35-40 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями