Запечённая рыба пп - рецепты с фото

104 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Горбуша запеченная с фасолью

филе горбуши, стручковая фасоль, лук, соевый соус, соус терияки, соль, перец, имбирь маринованный

Елена Кузьмина

Запечённая лакедра с овощами

лакедра, картофель, лук, брокколи замороженные, тыква очищенная, соль, перец, специи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Картофель по Королевски

картофель, рыба красная, кокосовое молоко, прованские травы, чеснок, соль, перец

Мария

Рыбка запеченная под шубой

филе белой рыбы, соль, перец, майонез, сыр твердый, яичный желток

Юлия Шигаева

Запеченное филе лосося. Überbackene Lachsfilets

рыба, соус бешамель, крем-фреш, перец, укроп, петрушка, лук зеленый, соль, лимонный сок, лук, мускатный орех, мука, масло сливочное, лавровый лист, молоко, натёртое

Olgrig

Запеченное филе лосося. Überbackene Lachsfilets

Запечённый пангасиус

пангасиус, овощи замороженные в пачке, кабачок, лук, соль, перец черный, куркума, приправы

Татьяна

Скумбрия запеченная с овощами

скумбрия, лук, спаржа, свежемолотый перец, лимонная цедра, сушеная паприка, соль, масло оливковое

Валерия Матыжонек

Хек в духовке, запечённый с брюссельской капустой

рыба, лук, капуста брюссельская, масло растительное, соль, специи, сметана густая, вода, мука, сухари панировочные, приправы

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Хек в духовке, запечённый с брюссельской капустой

Салака, запечённая в духовке

салака свежемороженая, сметана, соль, смесь свежемолотая перца, чеснок сушеный, итальянские травы, паприка копченая

Lucia

Толстолобик с картофелем, запечённые в рукаве

толстолобик, картофель, лук, майонез, чеснок, сушеная петрушки, соль, перец черный молотый, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

Толстолобик с картофелем, запечённые в рукаве

Горный голец, запечённый в духовке 🤗

голец, соль, долька лимон, лемонграс, масло оливковое

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Терпуг запеченный в духовке с паприкой и лимоном

терпуг, лимон, розмарин, паприка, масло оливковое

Юлия Сенаторова

Терпуг запеченный в духовке с паприкой и лимоном

Дальше

1 2 3 4 ... 9

Запечённая рыба пп

Запечённая рыба — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем и придерживается принципов правильного питания (ПП). Нежное филе, приготовленное в духовке, сохраняет максимум полезных веществ, оставаясь низкокалорийным и насыщенным белком. Это блюдо станет настоящим спасением для тех, кто хочет питаться вкусно, но без вреда для фигуры. Запечённая рыба подходит для любого повода: будь то семейный ужин, романтический вечер или полезный обед на работе. Она легко сочетается с овощами, зеленью и лёгкими соусами, что делает её универсальным выбором. А благодаря минимальному количеству масла и щадящей термической обработке, рыба сохраняет свою сочность и аромат. Для приготовления запечённой рыбы ПП можно использовать как морские, так и речные сорта: лосось, треска, судак, форель или минтай. Каждый из них придаст блюду свои уникальные нотки. Добавьте к рыбе свежие травы, лимонный сок или специи — и вы получите настоящий кулинарный шедевр, который порадует даже самых взыскательных гурманов. Попробуйте приготовить запечённую рыбу ПП, и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Это блюдо станет вашим любимым помощником в поддержании здорового образа жизни. Вдохновляйтесь, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым кусочком!