Зеленая гречка с киноа - рецепты с фото

424 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Гречка с грибами
шампиньоны, лук, гречневая крупа зелёная, гречневая крупа обыкновенная, масло растительное, масло сливочное, вода, соль, перец
recipe-author-avatar
Sayyora Alimova ✈
Гречка с грибами
38
Зелёная греча с грибами
гречка, лук, грибы, чеснок, масло, соль, перец
recipe-author-avatar
Сергей
Зелёная греча с грибами
39
"Гречка с подливой" диетическая
гречка, мясо, лук, перец болгарский, морковь, зеленая фасоль, зелень, соль, вода
recipe-author-avatar
Маргарита
"Гречка с подливой" диетическая
40
Рассыпчатая гречка на гарнир
зеленая гречка, обычная гречка, вода, масло сливочное, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Sayyora Alimova ✈
Рассыпчатая гречка на гарнир
41
Зелёная белковая каша
киви, свежий шпинат, авокадо, банан, пророщенная зеленая гречка, растительное молоко, персик, шелковый тофу, золотой лен, сироп топинамбура, соль, ваши фрукты, ягода
recipe-author-avatar
Ева
Зелёная белковая каша
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
42
Гречка с овощами
гречка, грибы, перец болгарский, кукуруза, фасоль зеленая, лук, оливки, аспержи, перец черный, чабер, соевый соус
recipe-author-avatar
Елена Гичева 🌳
Гречка с овощами
43
Пророщенная гречка
зеленая гречка, вода
recipe-author-avatar
Любовь Пролубникова
Пророщенная гречка
44
Гречка с овощами
гречневая крупа, кипяток, соль морская, репчатый лук, морковь, масло растительное, грибная приправа, помидоры черри, зеленая соль
recipe-author-avatar
Маргарита Воробьева ✈
Гречка с овощами
45
Гречка (салат из гречки)
гречка, помидоры черри, консервированный тунец, тертый сыр, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Ирина Vernillo 🌳
Гречка (салат из гречки)
46
Гречка с овощами и индюшиной тушёнкой
крупы гречка, вода, соль, лук, чеснок, морковь, зеленая фасоль, желтых помидорки черри, индюшина тушенки, перец, приправы, масло растительное
recipe-author-avatar
Ольга Чеканова
Гречка с овощами и индюшиной тушёнкой
47
Гречка с овощами
гречневая крупа, вода, соевое мясо, зеленая редька, тертая на терке, перец болгарский, чеснок, семена зиры, кориандр, соль, перец жгучий
recipe-author-avatar
Ираида Дмитриева
Гречка с овощами
48
Пророщенная гречка
зеленая не пропаренная гречка, вода из под крана
recipe-author-avatar
Виктория #ШефПлямси
Пророщенная гречка

Зеленая гречка с киноа

Зеленая гречка с киноа — это идеальный дуэт для тех, кто ценит полезные и вкусные блюда. Эти два суперфуда объединяются в гармоничном сочетании, даря организму максимум питательных веществ и энергии. Зеленая гречка, в отличие от обжаренной, сохраняет все свои природные свойства, а киноа дополняет ее легким ореховым вкусом и нежной текстурой. Это блюдо станет отличным выбором для завтрака, сытного обеда или легкого ужина. Оно подходит для вегетарианцев, веганов и всех, кто следит за своим рационом. Зеленая гречка с киноа богата белком, клетчаткой, витаминами и минералами, что делает ее настоящей находкой для здорового питания. Подавать такое блюдо можно с овощами, зеленью, авокадо или легкой заправкой из лимонного сока и оливкового масла. Оно отлично сочетается с грибами, орехами и сухофруктами, позволяя экспериментировать с разными вкусами. Попробуйте приготовить зеленую гречку с киноа — это просто, полезно и очень вкусно! Включите этот рецепт в свое меню, и вы почувствуете, как легкость и энергия наполняют ваш день.