Стандартный
Премиум поиск
Смузи с овсянкой
овсяные хлопья, банан, миндаль, вода, йогурт, мед, корица молотая

Лена Дилан

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Что это?
ПП салат с курицей
филе куриное, огурец, яйца, зеленое яблоко, лук репчатый, орех грецкий, йогурт

Oxana_na_pp

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салат с сельдереем
стебли сельдерея, яблоко, орех грецкий, апельсин, корицы, мед, йогурт

Mimikota

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Салат с черносливом и грецким орехом (ПП)
куриное филе, яйца, огурец, черносливы, орех грецкий, йогурт, масло оливковое, лимонный сок, горчица, сахарозаменитель, соль, специи

Анна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Куриный салат с виноградом и фундуком
куриные голени, ягоды зеленого винограда без косточек, горчица дижонская, каперсы, йогурт, фундук, соль

Юлия Балмочнова 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Ферментация: рецепты с пользой для кишечника
Простые рецепты ферментированных продуктов для здоровья кишечника и иммунитета. Научим солить, квасить и готовить на закваске без лишних сложностей.

#школа Каша овсяная с йогуртом и джемом
мятный домашний джем, домашний йогурт, сухофрукты, орехи на украшение по вашему усмотрению

Лариса

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Содовый хлеб с курагой и грецким орехом - очень быстро
мука, овсяных хлопьев, соль, сода, курага, орех грецкий, йогурт низкой жирности, молоко

Любовь Завьялова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Смузи боул из ягод с овсяными хлопьями. #летниедесерты
ягодный микс, кефир, овсяных хлопьев, орехи, кокосовая стружка, мед, семена чиа

Наташа ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Вкусный десерт с черникой
черника, миндаль, мед, йогурт, ядра грецкие ореха, кварк

Наталья Л. 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Йогуртовый десерт с ягодами и бананом
йогурт, дробленый миндаль, ягода, банан, мед

Екатерина Маринина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Также ищут: