avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный десерт с черникой
Вкусный десерт с черникой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный десерт с черникой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Л. 🏃‍♂️
В состав входит: черники, мед, орехи, йогурт, кварк. Десерт легко приготовить, ягода...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Черники 80 г
  • Миндаля 10 г
  • Меда 20 г
  • Йогурта, 1,5% жира 150 г
  • Ядер грецкого ореха 5 г
  • Кварка (творога)20% жирности 60 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нагрейте мед в маленькой кастрюле, добавьте грецкие орехи, тщательно перемешайте, удалите с огня и слегка остудите. Смешайте йогурт с творогом до однородности. Добавьте смесь орехов и перемешайте. Украсить ягодами.
2
Приятного Вам аппетита, наслаждайтесь !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями