Каша из овсяных хлопьев без варки пп - рецепты с фото

85 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Овсяная каша на молоке

молоко, овсяных хлопьев, сахар, соль, масло сливочное

Вероника

Овсяная каша

овсяных хлопьев, молоко, вода, соль

Равиля Хаярова

Овсянка, сэр!

овсяных хлопьев, вода, молоко, инжир, персик, кедровые орехи, корицы, мускат, масло сливочное

Наталья ГраНатка

Зашпаренная с вечера овсяная каша

овсяных хлопьев, базилик, молоток сушеный шелковицы, молотые сушеных яблок, домашний шоколад, кипяток, масло сливочное

aiveforever (Лёля)

Молочный коктейль из банана, овсянки с какао

банан, мед, какао, овсяных хлопьев, молоко

Марина

Молочный коктейль из банана, овсянки с какао

Блин из овсянки с лососем и авокадо 🥑

яйца, овсяных хлопьев, рисовое молоко, сыр филадельфия, листы салата, малосольный лосось, авокадо, сок лимона, жареные кунжутные семечки, соль

@gastroblog.byme

Запечённая овсянка с ягодами и фруктами

овсяных хлопьев, молоко, масло растительное, яйца, сахар, разрыхлитель, соль, ванилин, клубника, замороженная ежевика, персики

Станиславна

Котлеты из кукурузы и овсянки веганские (постные)

картофель, консервированная кукуруза, овсяных хлопьев, лук, карри, тмин, соль

Asya Vegan

Котлеты из кукурузы и овсянки веганские (постные)

Пицца в духовке на корже из овсянки и индейки

фарш из индейки, овсяные хлопья, яйцо, сметана, кетчуп, чеснок, помидоры, моцарелла, сыр твердый, базилик, нарезанная свежая зелень, соль, перец черный

Катерина

Пицца в духовке на корже из овсянки и индейки

Овсяная каша с изюмом

овсяных хлопьев, топленное молоко, изюм, соль, сахар

Юлия Мищенко☕🥧🍨

Запеканка из овсянки с яблоками и арахисом

овсяных хлопьев, вода, яйца, яблоко, вишня замороженная, семена кунжута, семена льна, арахис, корицы

Также ищут:

Овсяная каша с джемом

овсяных хлопьев, вода, масло сливочное, джем

Наталья ✈️ @Nata_liga

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 8

Каша из овсяных хлопьев без варки пп

Каша из овсяных хлопьев без варки — это идеальный вариант для тех, кто следит за здоровьем и придерживается принципов правильного питания (ПП). Этот простой, но невероятно полезный завтрак готовится за считанные минуты, сохраняя максимум витаминов и клетчатки. Овсяные хлопья, замоченные в молоке, йогурте или растительном напитке, мягко набухают, приобретая нежную кремовую текстуру. Такой способ приготовления не требует термической обработки, что делает кашу особенно полезной для пищеварения. Добавьте свежие ягоды, орехи, мёд или семена чиа — и получите настоящий суперфуд-завтрак, богатый белком, медленными углеводами и антиоксидантами. Это блюдо — отличный выбор для утра: оно дарит длительное чувство сытости, заряжает энергией и помогает поддерживать баланс микроэлементов. Попробуйте приготовить такую кашу с вечера — к утру она приобретёт особенно мягкий вкус и насыщенную консистенцию. Включите овсянку без варки в свой рацион, и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!