1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Молочный коктейль из банана, овсянки с какао
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина
#детскиерецепты
Нежный, сытный и питательный
Отличный перекус или дополнение к полднику
300мл /2 порции
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории313 
0 %
10 г
0 %
6 г
0 %
59 г
0 %
36 г
0 %
7 г
0 %
20 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Мёда 1 ст. л.
- Какао 1 ч. л.
- Овсяных хлопьев 2 ст. л.
- Молока 200 мл
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Банан предварительно порезать на кубики и заморозить.
Хлопья обжарить на сухой сковороде в течение 10 минут постоянно помешивая.
2
В блендер сложить банан, мёд, какао, хлопья, вылить молоко.
Пробить до однородности.
Разлить по стаканам.
3
#Приятногоаппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851714
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
6
1
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
