Каша из проростков зелёной гречки - рецепты с фото

1,322 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
🌹Горошница 🌹
горох, масло растительное
recipe-author-avatar
Людмила-ла 🌹🌹🌹
🌹Горошница 🌹
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рождественская кутья
очищенная пшеница, мак, орехи, мед, изюм
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Рождественская кутья
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречка по-купечески с грибами и свининой
свинина, крупа гречневая, замороженные шампиньоны, морковь, лук, соль, перец черный, молотая паприка, молотая зира, куркума, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Любовь Попова
Гречка по-купечески с грибами и свининой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт на завтрак
пшено, кокосовое молоко, белок, яичный желток, кокосовая стружка, ягода, стевия, листочки мяты
recipe-author-avatar
Наталья 🏃‍♂️
Десерт на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат оливье с курицей
грудка куриная, зеленый горошек, маринованные огурцы, яйца, картофель, репчатый лук, морковь, майонез, зелень
recipe-author-avatar
Лорик
Салат оливье с курицей
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Любимые рецепты каши
Наши предки готовили кашу в печах. Сегодня печку заменили мультиварки, скороварки и духовки, да и на плите можно приготовить вкуснейшую кашу.
Любимые рецепты каши
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин-овсяноторт
(На 3-4 блинчика):, овсяные хлопья длительной варки, овсяная мука, молоко, подсластитель, яйцо, Для крема:, арахисовая паста, творог мягкий, банан
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Овсяноблин-овсяноторт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи, запечённые с полентой
кабачки, полента, помидоры, пармезан, масло оливковое, розмарин, соль, перец, итальянские травы
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Овощи, запечённые с полентой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мамалыга по-молдавски
вода, кукурузная мука, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Мамалыга по-молдавски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные котлеты с тыквой
тыквы на котлеты, смесь итальянских трав, чеснок, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Екатерина
Рыбные котлеты с тыквой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожная запеканка с миндалем и ягодами
творог, яйца, молотое миндаля, овсяная мука, универсальная безглютеновая мука, сахар, замороженные ягоды, ванилин
recipe-author-avatar
Елена Бессарабова
Творожная запеканка с миндалем и ягодами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полента
кукурузная крупа, вода, соль, мягкая болгарская брынза, маслины, сметана
recipe-author-avatar
Elena Crepis
Полента
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жаркое в горшочках
филе индейки, картофель, морковь, перец болгарский, лук репчатый, масло подсолнечное, зелень, соль, специи
recipe-author-avatar
Nata
Жаркое в горшочках

Каша из проростков зелёной гречки

Каша из пророщенных зёрен зелёной гречки — это настоящий суперфуд, который подарит вам заряд энергии и витаминов на весь день. Этот полезный завтрак идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем и предпочитает натуральные продукты. Пророщенная зелёная гречка сохраняет максимум полезных веществ, а её нежный ореховый вкус делает кашу по-настоящему вкусной и сытной. Готовить кашу из проростков зелёной гречки очень просто — достаточно залить их водой или растительным молоком, добавить любимые специи и дать настояться. Такой завтрак не требует варки, что позволяет сохранить все витамины и минералы. Вы можете экспериментировать с добавками: свежие фрукты, ягоды, орехи или мёд сделают блюдо ещё вкуснее и полезнее. Пророщенная гречка богата антиоксидантами, железом, магнием и витаминами группы В, которые помогают поддерживать иммунитет и улучшают обмен веществ. Это отличный выбор для веганов, сыроедов и всех, кто стремится к здоровому образу жизни. Попробуйте эту кашу — и вы почувствуете лёгкость и бодрость, которые останутся с вами на весь день!