Стандартный
Премиум поиск
Пп панкейки
яйца, стевия, мука кокосовая, йогурт, овсянка долгой варки, ванилин, соль

Сазонова Ольга

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Курник с рыбой
тесто слоеное, блины, рис отварной, репчатый лук, морковь, масло растительное, шпинат, плавленый сырок типа дружба, майонез, яйца, филе рыбы, соль, перец

Мария🏃🏼♂️ 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Овощной салат с Киноа
консервированная кукуруза, перец красный, горошек, огурец, помидор, масло оливковое, киноа, лук красный

🌱valeri_venzel🌱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Курицу с гречкой готовлю только так
курица, крупа гречневая, лук, чеснок, сладкая молотая паприка, карри, смесь перцев, соль, вода

Марина Петрушенко ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Осеннее меню: витамины, энергия и уют
Согревающие и полезные рецепты из сезонных продуктов. Укрепляем иммунитет, запасаемся витаминами и наслаждаемся осенней атмосферой!

Суп Овсяный
вода, картофель, морковь, лук, овсяные хлопья, яйца вареные, масло, соль, специи

Ольга Иванченко (Тимошенко)

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Овсяноблин с творожным сыром и красной рыбкой
яйца, овсяные хлопья, молоко, соль, сыр творожный, слабосоленая красная рыбка

Екатерина @ekaterininskii_tort 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
GC: Плов с бараньей корейкой
рис басмати, морковь, лук, курдючное сало, барание ребра каре, бульон, соль, перец, зира, чеснок, барбарис, мята, цедры цитрусы, шафран

Gastrochemistry

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Булгур с говядиной
булгур, нежирная говядина, кетчуп, лук, морковь, перец черный молотый, сушеные овощи, вода, соль, подсолнечное масло

Людмила

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Машкичири
говядина, рис, маша, лук репчатый, чеснок, морковь, соль, перец, зира, масло растительное

Маргарита Сорокина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Харчо с перловкой
говядина, крупа перловая, чеснок, сельдерей, морковь, картофель, лук, ткемали, огурцы соленые, специи, соль

Наталья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Также ищут: