Кето ватрушки с мясом и овощами - рецепты с фото

671 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Кето ватрушки с мясом и овощами

мука миндальная, яйца, творог мягкий, сметана, псиллиум, соль, чеснок сушеный, яичный белок, кунжут, фарш классический домашний уже заправлен солью, перец, лук, кабачок, перец болгарский

Elena Karaevskaya

Суп с фрикадельками и овощами

фарш говяжий, овощная смесь, соль, специи, сметана

ТАСИПУШКА Ева

Мясо с огурцами по-корейски и по Кето

огурцы, мясо, лук, чеснок, перец болгарский, перец красный, соль, кориандр, эритрит, уксус бальзамический, кунжут

Elena Karaevskaya

Зимний оливье (зимний салат)

филе бедра курицы, яйца, соленый огурец, свежий огурец, консервированный зеленый горошек, лук зеленый, спелое авокадо, зелень соль, перец

Елена Кузьмина

⚜️«Салат На диете можно» или «Мужские слёзы» 😂. ПП

грудка куриная, консервированный горошек, свежий сельдерей, свежий огурец, яйца, йогурт греческий, зелень, чеснок, соевый соус, перец черный молотый

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

⚜️«Салат На диете можно» или «Мужские слёзы» 😂. ПП

ПП помидорки на шпажках

помидоры, фарш говяжий, лук, сыр, сливки, чеснок, соль, перец, специи, шпажки

Ольга Мордовенкова ✈

Хрустящий салат с курицей и капустой

куриное филе, помидор, яйца, капуста, семена льна, сметана, соль, специи

ТАСИПУШКА Ева

Мясной хлеб с брокколи и моцареллой

фарш говяжий, лук, яйцо, брокколи, моцарелла, соль

Мама погодок )

Салат с курицей, жаренными шампиньонами и капустой

шампиньоны свежие, лук, куриное филе бедра без кожи, капуста белокочанная, соленый огурец, майонез, укроп

Elena Kireeva

Салат с курицей, жаренными шампиньонами и капустой

Кето солянка

грудка куриная, вода, колбаса копчёная без углеводов, морковь, лук красный, соленые огурцы, маслины черные, шампиньоны, капуста цветная, жир топлёный свиной

Юлия Хм

Мясные ватрушки

фарш куриный, куриные яйца, овсянка, моцарелла, сметана, тёртый сырой картофель, соль, перец черный, базилик, паприка

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Запеканка из капусты и фарша

капуста, фарш говяжий, кефир, яйца, лук, чеснок, соль, специи

Елена Кузьмина

Дальше

1 2 3 4 ... 56

Кето ватрушки с мясом и овощами

Кето ватрушки с мясом и овощами — это идеальное сочетание сытности и легкости для поклонников низкоуглеводного питания. Эти аппетитные мини-пирожки станут настоящим спасением для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от любимой выпечки. Традиционная ватрушка в кето-версии приобретает новые оттенки вкуса благодаря нежной мясной начинке и сочным овощам. Представьте: хрустящая корочка из миндальной или кокосовой муки, сочная мясная сердцевина с пряностями и яркие овощные акценты — такое блюдо не оставит равнодушным даже самых взыскательных гурманов. Что делает эти ватрушки особенными? Во-первых, они полностью соответствуют принципам кето-диеты — минимум углеводов, максимум полезных жиров и белка. Во-вторых, это отличный способ разнообразить рацион, превратив обычный перекус в кулинарный шедевр. Идеальный вариант для сытного завтрака, полезного перекуса на работе или даже фуршета. Эти ватрушки одинаково хороши как в горячем, так и в холодном виде, что делает их универсальным блюдом для любой ситуации. Попробуйте этот вкусный симбиоз традиционной русской кухни и современных принципов здорового питания — ваши вкусовые рецепторы будут в восторге! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести.