Кето ватрушки с мясом и овощами - рецепты с фото

671 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат Женский каприз

слабосоленая красная рыба, яйца, огурец, лук, сыр твердый, майонез, маслины без косточек, кунжут, соль, эритрит, уксус, вода

Elena Karaevskaya

Маффины из курицы

приготовленная курица вместе с кожей, яйцо, сливки, соль, перец, специи, пищевые дрожжи

Елена Кузьмина

Котлеты из куриных желудков

куриные желудки, лук, чеснок, яйцо, льняная мука, клетчатки, зелень, соль, перец, майонез, сода

Елена Кузьмина

Куриный "хлеб"

куриное мясо вареное, яйца, топлёное масло мягкое, сода чайная, уксус яблочный, чеснок, соль, перец, кориандр, прованские травы

Elena Karaevskaya

Печёночные оладьи

печень куриная, яйцо, льняная мука, псиллиум, лук, соль, специи, масло

Елена Кузьмина

Освежающий "гаспачо" + версия для КЕТО и LCHF диеты

помидоры, перец сладкий, сладкая красная луковица, красный винный, чеснок, сухой белый хлеб, масло оливковое, петрушка, перец острый, соль, огурец, черешок сельдерей, вода, томатный сок

Life ГИД

Освежающий "гаспачо" + версия для КЕТО и LCHF диеты

Яичные маффины

яйца, горчица, соль, ветчина, сыр, лук зеленый, масло сливочное, помидор

Елена Кузьмина

Вкусный ужин

яйца, кабачок, лук, соль, специи, тушенка, куриное филе, сыр

ТАСИПУШКА Ева

Солянка на курином бульоне

курица на бульон, франкфуртский сосисок, копченый бекон, огурцы соленые, соус, оливки, каперсы, сметана

Natalja Gedz

Окрошка

мясо, огурец, яйца, зелень, картошка заменить авокадо, соль, лимонная кислота, сметана, сыр творожный

Елена Шапарь

Куриная запеканка-суфле с овощами 🐔

фарш куриный, яйца, брокколи, цветная, капуста белокочанная, лук репчатый, чеснок сушеный, соль, перец

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Омлет Бургер 🍔

булочка, яйца, сыр твердый, консервированный тунец, помидор, огурец, листы салата, лук зеленый, соль, перец, масло

Ирина Шаульская 🌱

Дальше

1 2 3 4 ... 56

Кето ватрушки с мясом и овощами

Кето ватрушки с мясом и овощами — это идеальное сочетание сытности и легкости для поклонников низкоуглеводного питания. Эти аппетитные мини-пирожки станут настоящим спасением для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от любимой выпечки. Традиционная ватрушка в кето-версии приобретает новые оттенки вкуса благодаря нежной мясной начинке и сочным овощам. Представьте: хрустящая корочка из миндальной или кокосовой муки, сочная мясная сердцевина с пряностями и яркие овощные акценты — такое блюдо не оставит равнодушным даже самых взыскательных гурманов. Что делает эти ватрушки особенными? Во-первых, они полностью соответствуют принципам кето-диеты — минимум углеводов, максимум полезных жиров и белка. Во-вторых, это отличный способ разнообразить рацион, превратив обычный перекус в кулинарный шедевр. Идеальный вариант для сытного завтрака, полезного перекуса на работе или даже фуршета. Эти ватрушки одинаково хороши как в горячем, так и в холодном виде, что делает их универсальным блюдом для любой ситуации. Попробуйте этот вкусный симбиоз традиционной русской кухни и современных принципов здорового питания — ваши вкусовые рецепторы будут в восторге! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести.