avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окрошка
Окрошка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окрошка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Шапарь
Окрошка для тех кто на кето диете #кеторецепт #кетодиета
30 мин.
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо
  • Огурец
  • Яйца
  • Зелень
  • Картошку можно заменить авокадо или цветной капустой
  • Соль
  • Лимонная кислота
  • Сметана
  • Творожный сыр

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты нарезать кубиками, смешать. И, конечно же, главный вопрос: на кефире или на квасе? Оба напитка - ну не #кето! Я заливаю охлажденной минералкой или водой. Заправить сметаной, творожный сыр, соль, лимонная кислота.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями