Киноа behealthy bg - рецепты с фото

13

Шампиньоны с жемчужной перловкой, чечевицей и киноа

круп смесь - перловка, красная чечевица, киноа, лук, чеснок, грибы, соль, специи, масло растительное, пармезан тертый

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

14

Тефтели из чечевицы и киноа (веганские)

чечевица красная, киноа, морковь, репчатый лук, помидор, чеснок, специи, соль, масло растительное

Анна Ambassador

15

Мягкие безглютеновые булочки из зелёной гречки и киноа

зеленая гречка, киноа, вода, топленое масло, соль, сода, лимонный сок, псиллиум, специи

Гульнар Кадырова-Шайхиева

16

Суп с киноа и бататом (веганский)

киноа, батат, морковь, репчатый лук, чеснок, кокосовое молоко, вода, растительное рафинированное масло, сок лимона, куркума, красная паприка, перец черный, соль, петрушка

Анна Ambassador

17

Хлеб из зелёной гречки и киноа без глютена (веганский)

зеленая гречка, киноа, вода, сироп топинамбура, растительное рафинированное масло, псиллиум, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

18

Мягкие безглютеновые булочки из зелёной гречки и киноа

зеленая гречка, киноа, вода, топленое масло, соль, сода, лимонный сок, псиллиум, специи

Гульнар Кадырова

19

Постные маффины из киноа и миндаля с брусникой

киноа, растительное молоко, масло растительное, сироп топинамбура, мука пшеничная, миндальная мука, сахар, соль, ванилин, разрыхлитель, сода, брусника

Станиславна

20

Салат из овощей с киноа

крупа киноа, мини-кабачок, желтый помидор, соевый соус, масло растительное, огурец

Винтажная кухня

21

Салат из киноа, фасоли и помидоров

киноа, консервированная фасоль, помидоры, лук красный, лимонный сок, соевый соус, масло оливковое

Светлана Лыжина / Амбассадор

22

Перуанский суп с красным рисом и киноа

мясной бульон, сухой красный рис, сухаячечевица, киноа, морковь, лук, картофель, сухой чеснок, соль, перец

Винтажная кухня

23

Кабачковые оладьи с киноа

крупа киноа, молодой кабачок, вода, яйцо, рисовая мука, соль, бальзамический соус, лук зеленый

Винтажная кухня

24

Овощной салат с киноа

киноа, капуста пекинская, красная луковица, огурец, розовый томат, лимонный сок, масло оливковое, французская горчица, соль, перец черный, орегано

Наталья