Стандартный
Премиум поиск
Салат с руколой
свекла, киноа, руккола, моцарелла, масло оливковое, сок лимона

Ольга Довгаль

Бургеры из фасоли
фасоль, киноа, чеснок, тимьян, паприка, кукурузы, лук, лимонный сок, рисовая мука, льняное масло, перец, соль

@evarogger🏃♂️

Гранола (вкусный и полезный завтрак)
овсянка, киноа, отруби, воздушный рис, кукурузные хлопья, красные ягоды, кабачковые очищенные семена, миндаль, ягода годжи, мед, чайная ложка куркумы

Ирина Vernillo 🌳

Боул «Выручай-ка»
отварная грудка, свежий огурчик, яйцо, черри, киноа, красная фасоль, руккола, масло оливковое, соль, бальзамический крем

Елена ✈

Боул «Краски»
куриное филе, киноа, кукуруза, черри, авокадо, шпинат, сок лимона, масло оливковое, бальзамик

Елена ✈


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Омлет пуляр
яйца, соль, перец, черри, киноа, сыр

Татьяна

Салат с бататом
батат, кейл, яблоко, киноа, миндаль, масло растительное, паста тахини, лимонный сок, вода, чеснок, соль

Yarovikov Andrey

Густой наваристый постный суп-кулеш
морковь, лук, чеснок, пшено, киноа, сливки, замороженная капуста брокколи, соль, специи, картофель

Елена ✈

Суперполезный салатец
ростки фасоли, семена льна, грейпфрут, молодой свежий горох, смесь киноа, булгур, чечевицы, сок лимона

Саша ✈

Салат с креветками и беконом
креветки, бекон, помидоры черри, лук-порей, киноа, маринованные огурцы, масло оливковое, горчица, сахар, соль, перец чили

Мария 🏃♂️

Пюре из цветной капусты с трюфельным маслом и индийский дал
картофель, капуста цветная, сливки, красная чечевица, киноа, замороженная тыква, томаты в собственном соку, чеснок, чили, имбирь, соль, специи, жирное кокосовое молоко, трюфельное масло

Елена ✈

Также ищут:
Салат с запечённой тыквой
тыква, киноа, руккола, брынзы, кунжут, тыквенные семечки, масло оливковое, лимон, подсолнечное масло, бальзамический уксус

Лиза
