Киноа с морковью на кокосовом молоке - рецепты с фото

27 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Киноа бургеры

вареный киноа, панировочные сухари, красный лук, чеснок, свежий шпинат, кинзы, морковь, белая фасоль готовая, соус барбекю, орегано, тмиа молотое, соль, перец, перец чили

Мария ✈

Салат с киноа и овощами

киноа, черри, морковь, лайм, сыр фета, смесь руккола, корн минимум, тыквенные семечки, семена льна, соль, перец, масло оливковое

Anna Oganova

Киноа с овощами

киноа, стручковая фасоль, кабачок, брокколи, морковь, лук, зелень, соль

Екатерина Давыдова 🏃‍♂️

Салат с киноа и авокадо

авокадо, морковь, киноа, консервированная кукуруза, маслины, масло оливковое

Олеся К.

Котлеты с морковью и с соусом из свежих чернослив

фарш говяжий, морковь, лук репчатый, чеснок, кинза, петрушка, укроп, перец черный, соль, яйцо, чернослив

maia_gruzinka 🏃‍♂️

Котлеты с морковью и с соусом из свежих чернослив

Хек тушёный с булгуром и морковью

хек, морковь, булгур, вода, базилик, соль, масло растительное, кинза

Светлана✈

Рагу овощное на мясном бульоне

бульон мясной, кабачок, картофель, лук, морковь, перец болгарский, зелень, соль, масло растительное, семён киноа, специи

Элли

Тёплый салат киноа с овощами🎄

киноа, вода, кабачок, морковь, сельдерей, перец болгарский, масло растительное, лимонный сок, чеснок, соль, перец, зелень

Ирина Холодова💃

Биточки с морковной ботвой

лук, морковь, шампиньоны, морковная ботва, фасоль отварная, отварное пшено, соль, перец черный, куркума, зелень укропа

Татьяна

Хе из курицы по-корейски

грудка куриная, морковь, свежие огурцы, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, свежая кинза, паприка сладкая, перец молотый чайный, перец чили, кориандр, сахар, масло растительное, соль, соевый соус, уксусная эссенция

Наталия

Пикантный салат с чечевицей

отваренные чечевицы, морковь, орех грецкий, грудка куриная, лук зеленый, кинза, майонез, соль, перец, молотый пажитник, чеснок

Валерия Матыжонек

Также ищут:

Фаршированные перцы

перец, грудка куриная, лук, морковь, красная чечевица, топленое масло, резаная петрушка, помидоры, острая аджика, хмели-сунели, соль, тертый сыр

Кристина

Дальше

1 2 3

Киноа с морковью на кокосовом молоке

Киноа с морковью на кокосовом молоке — это идеальное сочетание полезных ингредиентов, которые превращают обычный обед в настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо станет настоящим открытием для любителей здорового питания и тех, кто ищет новые вкусовые впечатления. Киноа, известная как суперфуд, богата белком и клетчаткой, а морковь добавляет сладость и яркий цвет. Кокосовое молоко придает блюду нежный кремовый вкус и аромат, который напоминает о тропиках. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто следит за своим рационом, но не хочет жертвовать вкусом. Киноа с морковью на кокосовом молоке — это не только полезно, но и очень сытно. Блюдо можно подавать как основное или в качестве гарнира к рыбе, курице или овощам. Оно также станет отличным выбором для вегетарианцев и веганов. Приготовление этого блюда не требует много времени и усилий, что делает его идеальным для будних дней. Киноа с морковью на кокосовом молоке — это не просто еда, это настоящий кулинарный опыт, который подарит вам удовольствие и насытит организм полезными веществами. Попробуйте приготовить это блюдо, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и разнообразным!