1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Каша из киноа на миндальном молоке с пряными яблоками и финиковым сиропом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#оставайсядома
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
5 г
0 %
6 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Киноа (замочить на ночь) 1/2 стак.
- Миндального молока (можно любое другое) 1 стак.
- Корица
- Кокосового масла 1/2 ч. л.
- Яблока 1-2 шт.
- Финиковый сироп (можно любой другой, мёд или варенье)
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Киноа промыть, залить молоком, подсолить и отварить.
2
Пока варится каша, яблоки чистим, режем кубиками, присыпаем корицей и обжариваем на кокосовом масле. Если употребляете сахар, можно присыпать сахаром, яблоки будут карамельными!
3
Выложить яблоки на кашу, полить сиропом, я ещё и кокосовыми чипсами присыпала!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831870
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
1
3
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
