Котлеты из судака диетические в томатном соусе - рецепты с фото

3,731 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Котлеты из судака

фарш судака, яйца, хлеб, молоко, соль, перец, манка, репчатый лук, морковь, масло растительное

Анастасия Мурадова 🥑

Диетические котлеты из куриной грудки

грудка куриная, кефир, клетчатки, лук, яйца, кинза, соль, перец

Анастасия Фёдорова💃

Котлеты из судака

судак, лук, яйцо, хлеб, молоко, чеснок, сыр, соль, мука, куркума

Айсель

Котлеты из судака

филе рыбы, свинное сало, картофель, яйцо, лук, хлеб, соль, перец, сода, масло

Татьяна Малыгина (Семина)

Котлеты из тунца в собственном соку

тунец в собственном соку, яйцо, творог, мука, масло

Светлана @chef_pandos

Рыбные котлеты из минтая в панировке. Вкусное и бюджетное блюдо для всей семьи

филе минтая, лук, яйцо, панировочные сухари, масло оливковое, хлеб, соль, перец

Лукошко Рецептов

Рыбные котлеты из минтая в панировке. Вкусное и бюджетное блюдо для всей семьи

Котлеты из баклажанов в картофельной шубке

баклажан, картофель, соль, перец, лук, морковь, чеснок, яйца, мука, масло растительное

Оксана Кащеева

Котлеты из баклажанов в картофельной шубке

Рыбные котлеты из минтая в духовке

филе минтая, белый батон, молоко, яйца, сухари панировочные, масло сливочное, соль

Александр - директор Овкусе

Сочные котлеты из щуки в духовке

замороженный фил щуки, лук, соленое сало, домашние сухари, специи, соль, мука кукурузная, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

ПП Котлеты в духовке из рыбы и овощей

рыбный фарш, лук, морковь, кабачок, соль, перец, приправы, панировочные сухари

Анастасия

Котлеты из нерки в духовке

фарш из нерки, яйца, манки, лук, соль, специи

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Котлеты из минтая в панировочных сухарях

фарш минтая, морковь, лук, яйца, мука, соль, специи, сухари панировочные, масло растительное

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Котлеты из минтая в панировочных сухарях

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 311

Котлеты из судака диетические в томатном соусе

Диетические котлеты из судака в томатном соусе — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и сытной еды. Нежное мясо судака, богатое белком и низкокалорийное, в сочетании с ароматным томатным соусом создает гармонию вкуса и пользы. Это блюдо подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже праздничного стола — его можно подать с овощным гарниром, гречкой или рисом. Томатный соус придает котлетам сочность и пикантность, а специи — тонкий аромат. Судак — одна из самых ценных пресноводных рыб, его мясо нежное, без мелких костей, а котлеты получаются воздушными и тающими во рту. Диетический вариант приготовления (на пару, в духовке или с минимальным количеством масла) делает это блюдо еще полезнее. Попробуйте приготовить котлеты из судака в томатном соусе — это простой способ разнообразить рацион, порадовать близких и насладиться вкусом без лишних калорий. Идеально для ПП, детского меню и тех, кто ценит здоровую кухню!