avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из судака
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из судака

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Малыгина (Семина)
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе рыбы 1 кг
  • Свинного сала 300 г
  • Картошин 4-5
  • Яйцо 1
  • Луковицы 3-4
  • Хлеба 200 г
  • Соль,перец, щепотка соды
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Перекрутить все ингредиенты на мясорубке.
2
Посолить поперчить добавить размоченный хлеб,соду.
3
Слегка отбить фарш.
4
Намочив руки сформировать котлетки.
5
6
Выпекать на разогретом масле на среднем огне при накрытой крышке
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями