Креативные оладушки идеальный завтрак или перекус - рецепты с фото

1

Креативные оладушки-идеальный завтрак или перекус ))

мука, кефир, сода, сахар, шоколад

Валерия Баранова

2

Шакшука - идеальный восточный завтрак

перец болгарский, перец чили, помидор, репчатый лук, чеснок, яйца, масло оливковое, зелень, петрушка, кинза, специи, паприка, зира, куркума

Лена Сыроежкина

3

Делюсь 18 рецептами полезных бутербродов для завтрака/перекуса (подходит тем, кто на ПП)

хлеб, авокадо, рикотта, арахисовая паста, смесь семян, лосось, томаты черри, лук, огурец, граната, яйцо, редис, персик, киви, банан, бальзамический соус, микрозелень, моцарелла, черника

Мария Кох

4

Бутерброды с печенью трески

хлеб, печень трески консервированная, помидоры, чеснок, соль, перец, зелень

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

5

Омлет, как в детском саду (в духовке)

яйца, молоко, соль, масло сливочное

Анастасия🇷🇺Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

«Кесадилья» с копчёностями и сыром за 10 минут. Быстро, просто и вкусно! 🌮👌😋

помидор, сыр, копченая шейка, карбонат свиное, соус astoria, зелень, лук зеленый, укроп, петрушка, масло растительное

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

7

Красная рыба слабосоленая

филе форели, лавровый лист, перец черный горошек, перец душистый, соль, масло растительное

Мила

8

Яичный блин с начинкой

яйца, сосиска, сыр, соль

Марина Юрчук (Рудь)

9

ПП злаковые батончики

овсяные хлопья долгой варки, овсяная мука, сухофрукты, молоко

Ekaterina Mezyaeva🌳

10

Протеиновые панкейки | без сахара

мука, протеин, яйцо, яичный белок, соевое молоко, шоколад

pp.recommend

11

Паштет с карамелизированным луком 😋

печень куриная, масло сливочное, лук, морковь, коньяк, соль, сахар, перец, бальзамический уксус

Кристина Николаиди

12

🌮Кесадилья с сосиской, огурцом и сыром

тортилья, сосиска, лечо, ничем не смазывать, огурец, сыр, масло растительное

Лариса Кравцова🍀📸❤️