Лёгкий фитнес торт - рецепты с фото

25

ПП Творожный открытый пирог

рисовая мука, овсяных хлопьев, творог, масло растительное, яйцо, разрыхлитель, соль, подсластитель, ягода

Варя

26

Банановое мороженое/смузи боул

банан, клубника, ананас, молоко, орехи, матч, семечки, ягода

Варя

27

Творожный чизкейк без выпечки

творог, рикотта, йогурт, сливки, сахарная пудра, желатин, гранола

Юлия Трефилова

28

Холодный суп из мангольда

листы мангольда, лук, чеснок, огурец, готовая соус песто, зелень петрушки, укроп, соль, перец

Helpa

29

Фруктовый мультивитаминный салат

яблоко, банан, апельсин, йогурт, киви, клубника

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

Дамские пальчики. Воздушные торты и пористое печенье

Дамскими пальчиками называют два вида выпечки - печенье савоярди, знакомое нам по десерту тирамису, и торт из заварных пирожных.

Смотреть рецепты

30

ПП-суп из овощей с зеленью

кабачок, капуста цветная, вода, салат романо, салат фриссе, салат радиччо, приправы укроп сушенный, приправы имбирь молотый, соль

Ekaterina Fedorinova ✈️

31

Куриные тарталетки с творогом

грудка куриная, лук, чеснок, яйцо, мука, творог, легкий сыр, укроп, соль, хмели-сунели

Елена Кузьмина

32

Томатный бульон с яйцом и зелёным луком

готовый куриный бульон, томатно-овощной соус, яйцо, кунжутное масло, соевый соус, лук зеленый

Irina Senina

33

Новогодний салат с курицей, рукколой и морковью

грудка куриная, приправы, салат руккола, морковь, консервированный зеленый горошек, лук, помидоры черри, классический йогурт, горчица, соль, сок лайма, сахар

Ольга Чеканова

34

Тыквенный крем-суп

лук, морковь, картофель, тыква, замороженная стручковая фасоль, вода, соль, перец, масло растительное, приправа cookpad, семена льна, кунжут, пророщенная маша

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

35

Суп из форели с зелёным горошком

форель, консервированный зеленый горошек, красная луковица, репчатый лук, морковь, сельдерей, томатно-овощной соус, лимон, перец черный горошек, лавровый лист, специи, соль, масло растительное, укроп, звездочки бадьяна

Irina Senina

36

Овощной салат с красной капустой

морковь, краснокочанная капуста, перец болгарский, красный репчатый лук, зелень, соль, смесь перцев, соевый соус, уксус, сахар, масло растительное, кунжут

Ирина